深い睡眠取れていますか？寝落ちや眠れない夜続いていると美容に影響が！
こんにちは☀リコピンです🍅✨今日は睡眠についてです🌙リモートワークの増加により、プライベートも仕事もお家で過ごすことが増えオンオフ...
美容室サロンで伸びているのはトリートメント？！？皆さんはヘアケアを大切にしていますか？
こんばんは☀️リコピンです🍅✨皆さん、知っていますか？🍀コロナの時期、美容サロンの利用回数の平均は下がっているけど1回の利用金額の...
たまごの力で健康で美しい肌を手に入れる！たまごの殻を使った洗顔フォームとは？
こんばんは☀リコピンです🍅✨今日は健康にも美容にも良い"たまご"🥚✨について💡皆さんは卵の栄養価の高さについて知っ...
最近のトレンド！今やサプリメントのような最新のチョコレートについて、みなさんは知っていますか？
こんばんは☀リコピンです🍅✨オシャレで可愛い代表のスイーツといえば"チョコレート🍫"ですよね✨チ...
寒暖差が肌にストレス！あっためて上げてしっかりとケアをしてあげるのが大切！
こんばんは☀️リコピンです🍅✨夏は暑さや湿気で何かとストレスを感じやすい時期ですよね😳💡そんな今...
紫外線が強くなる時期！ナチュラル成分100％の日焼け止めを高田馬場Natureで買いました
こんにちは☀リコピンです🍅✨ 7月も間近となり、 暑い季節がやってきましたね☀ リコピンも半袖が当たり前のスタイルとなって、 蚊にもたくさん...
白米の10倍以上のストレス軽減作用のあるGABAを含む食べ物とは？
こんにちは☀️リコピンです🍅✨日本人が大好きな"お米"🌾白米になるまでの工程で、もみ殻だけをとったものが"玄米"玄米に水を与えてわずか...
皆さんは発芽玄米を食べたことはありますか？栄養豊富な食べ物
こんばんは☀️リコピンです🍅✨今日も食に関する話しをしていきたいと思います😆会社からの福利厚生でたくさんの発芽...
夏バテのサイクル！食欲がなくても栄養が取れる工夫をしよう！
こんばんは☀リコピンです🍅✨東京の夏☀とても暑いですよね😲💡これからの時期、暑くなってくるため注意してほしいのが夏バテと栄養不足...
ネイルケア！気になる秘密への答えと、美爪のための秘密！
こんばんは☀リコピンです🍅✨今日はネイルについて💅✨みなさんが気になるネイルの秘密について紹介します...
とうきょうめぐり🗼
