逆風に負けず

週末は雪が降ったり「これぞ冬」という天気ですね。
ま、僕が住んでいる地域は雪なんて滅多に降らないので雪の中を自転車で走るなんてことは当分なさそうですが…

昨日、そして今日と軽く走ってきました。
今日は風が強い‼️
全然進まない
それでも膝の痛みも出ずに折り返し〜〜


が、15キロを越えたあたりから右膝外側に痛みが…

今日は右膝の固定はしていなかったのにどうして痛くなるのか…

休み休み走るのがいいのかな？
誰か名案があったら教えてください

新春初乗り（笑）

あけましておめでとうございます
今年もボチボチよろしくお願いします

さて、昨日の大雨も過ぎ去り、今日はいい天気

ちょこっとだけCAAD12に乗ってきました〜


懸案の膝は…
出現せず

秘訣はというと…ビンディングに固定せずに走ってみました
腸脛靭帯炎の原因はビンディング


ま、明確な答えはまだ先にするとして、とりあえず膝痛が出なくてよかった。


途中、河原に天然の鹿がいました。
もう日も高いのに…