07:00に起きて、07:50に出勤して、19:50に帰宅
2.5Hの残業代が付きました
今日も疲れた...
今日の札幌は29℃近くまで上昇して、すごく暑い1日でした
おまけに肉体作業ばかりだったので、汗をかきました
20:30に朝食
煮込みうどん、かぼちゃ煮
C.C.レモンとアイス
でクールダウン。アイスを買っておいて良かった
夏のアイスは常備品ですね
アイス食べまくってます。ようやく体が冷えてきた
明日は七夕だね
知らない方も多いかも知れませんが、北海道の七夕は8月7日です。
疲れた
けどアイロン掛けをやらないといけない
22:40に昼食
キャベツのサラダ
23:10に夕食
フィッシュハンバーグ(48円)を焼いて、マヨをつけて食べた
23:30~01:00 昼寝
01:20に夜食
カロリーメイト
2.5Hの残業代が付きました
今日も疲れた...
今日の札幌は29℃近くまで上昇して、すごく暑い1日でした
おまけに肉体作業ばかりだったので、汗をかきました
20:30に朝食
煮込みうどん、かぼちゃ煮
C.C.レモンとアイス
でクールダウン。アイスを買っておいて良かった
夏のアイスは常備品ですね
アイス食べまくってます。ようやく体が冷えてきた
明日は七夕だね
知らない方も多いかも知れませんが、北海道の七夕は8月7日です。
疲れた
けどアイロン掛けをやらないといけない
22:40に昼食
キャベツのサラダ
23:10に夕食
フィッシュハンバーグ(48円)を焼いて、マヨをつけて食べた
23:30~01:00 昼寝
01:20に夜食
カロリーメイト