今我が家には 仕事用の軽バン１台しかありません。
夫の送り迎え、通勤、洗濯機の納品もこれ1台。
で、この荷台に洗濯機を積む時に、私は一度に載せられないので、
まず 荷台のそばに（なんでもいいのですが）プラスチックのツールボックスを置いといて、
そこに載せます。
そこで今度は自分の腰の高さに合わせて持ち直し、荷台に一気に載せます。
地面から荷台へ一度にやろうとすると 腰に結構負担がかかります。
この方法をマスターして良かったのは、夫の事にも 応用できたことです。
外で 夫が 車椅子から落ちてしまったことがあり、まわりに誰もいないし さて・・・？
と思ったのですが、
まず夫を地面に座らせ、羽交い絞めにして少し持ち上げ、ツールボックスに座らせます。
すぐ隣に車椅子を持ってきてレバーを固定。また夫を羽交い絞め持ち上げ・・・で、車椅子に座らせます。
夫75㎏176㎝ですが、私の腰の高さと 重たい物の中心部の高さが変化するだけで
何とか持ち上げられるものです。体幹は強い方がもちろんいいですが。
電気屋として冷蔵庫や洗濯機の納品を手伝ってきたので、
重い物に慣れていたのは、 今になって 介護に役に立っていると思います。
