ドクター吉田たかよしの医学・脳科学解説!

医学博士・心療内科医師
受験生専門の心療内科「本郷赤門前クリニック」院長
元NHKアナウンサー
【吉田たかよし】

7月2日(水)のつぶやき

2014年07月03日 | 脳科学・受験勉強の医学

【勉強の脳科学06】夏休みに、受験生は豆腐を食べよう。大豆に含まれる「フォスファチジルコリン」が記憶力を高める! ブログ⇒ ameblo.jp/yoshida-takayo… 無料セミナー⇒ utu-yobo.com/jyuken/s201407… pic.twitter.com/Af3AqtYT4s

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ブログを更新しました。 『科目の名前を叫ぶと勉強の集中力が上がる!【受験ストレス対策セミナー】』 ameblo.jp/yoshida-takayo…

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【受験ストレス対策メモ07】夏休みに脳機能を高めるには早朝のジョギングがベスト!記憶力や勉強の意欲がアップ!
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【受験ストレス対策メモ08】夏休みは精神的に楽で気づきにくいが、生活の変化から「受験うつ」の下地が作られる!
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【受験ストレス対策メモ09】暑い夏は温度変化を利用し脳機能を高めるチャンス!勉強の合間の休憩時間は屋外を散歩!
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【受験ストレス対策メモ10】夏休みは通学の運動負荷が脳にかからず、ストレスが暴走する!朝、起きたら、必ず体操!
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新刊本のご紹介!「20代、リアル処世術」(PHP)

みじめな中年にならないために、いまやっておくこととは? 元NHKアナウンサー、医師免許取得、国会議員秘書を経て、現在は東京理科大学客員教授とクリニック院長とタレント…と活躍を続ける著者が、こっそりお教えします。    人間関係で心得ておくこと・・・  仕事でうまく認めてもらえる方法・・・  自分を磨くためには・・・  医学的にみた脳の正しい使い方・・・ こうした多岐にわたって解説。 悩みのなかには、30代、40代と経験を重ねれば解決できることも少なくありません。しかし、それにはあまりにも長い年月がかかり、手遅れになって人生を棒に振ることもあります。 そうならないよう、私が様々な職場での経験を通して見つけ出した処方箋を、多くの20代の方にお伝えしたいと思いました。 (「はじめに」より) 仕事がうまくいかない、自信がなくなった ――会社を辞める前の必読の書! 第1章 会社でうまく過ごす術 第2章 職場で認めてもらえる術 第3章 話し方による印象アップ術 第4章 自分を磨くための勉強術 第5章 医学的にみた脳の正しい使用術