ドクター吉田たかよしの医学・脳科学解説!

医学博士・心療内科医師
受験生専門の心療内科「本郷赤門前クリニック」院長
元NHKアナウンサー
【吉田たかよし】

7月7日(月)のつぶやき

2014年07月08日 | 脳科学・受験勉強の医学

【受験ストレス対策メモ35】脳機能を最大に高めるコーヒーの飲み方⇒コップ3分の1を朝7時から午後2時まで1時間ごとに飲む!
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【受験ストレス対策メモ36】計算問題をヤル気がしない時、「計算」「計算」「計算」と3回唱えれば、集中力が向上する実験結果。
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ブログを更新しました。 『良い成績でご褒美をあげたら脳機能が低下する!【受験ストレス対策セミナー】』 ameblo.jp/yoshida-takayo…

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【受験ストレス対策メモ37】皮膚を軽く刺激したら、脳機能が勉強モードに変化してくれる。勉強を開始するときに、必ず実践!
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【受験ストレス対策メモ38】夏休みは受験生に対し、家族が家庭で表彰式をやろう。脳内のA10神経が刺激受け、脳機能が高まる!
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【受験ストレス対策メモ39】受験生は、血糖値のサイクルをコントロールすることで、朝からバリバリ勉強できるようになる!
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【受験ストレス対策メモ40】受験生の成績を家族が、ホメたり、ケナしたりしてはいけない。脳に悪影響が及び「受験うつ」を誘発!
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【受験ストレス対策メモ41】睡眠物質アデノシンとカフェインとの深い関係が研究で判明。うまく利用すれば受験の脳機能が高まる!
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新刊本のご紹介!「20代、リアル処世術」(PHP)

みじめな中年にならないために、いまやっておくこととは? 元NHKアナウンサー、医師免許取得、国会議員秘書を経て、現在は東京理科大学客員教授とクリニック院長とタレント…と活躍を続ける著者が、こっそりお教えします。    人間関係で心得ておくこと・・・  仕事でうまく認めてもらえる方法・・・  自分を磨くためには・・・  医学的にみた脳の正しい使い方・・・ こうした多岐にわたって解説。 悩みのなかには、30代、40代と経験を重ねれば解決できることも少なくありません。しかし、それにはあまりにも長い年月がかかり、手遅れになって人生を棒に振ることもあります。 そうならないよう、私が様々な職場での経験を通して見つけ出した処方箋を、多くの20代の方にお伝えしたいと思いました。 (「はじめに」より) 仕事がうまくいかない、自信がなくなった ――会社を辞める前の必読の書! 第1章 会社でうまく過ごす術 第2章 職場で認めてもらえる術 第3章 話し方による印象アップ術 第4章 自分を磨くための勉強術 第5章 医学的にみた脳の正しい使用術