吉田たかよし 受験のカリスマ・医学博士 @doctor_yoshida【受験ストレス対策メモ82】受験勉強は15分サイクルを意識して行なうとストレスが減少しイライラがなくなる！記憶力も高まる！
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【受験ストレス対策メモ83】新しい参考書を買い勉強を始めるのは晴れた日が最適。脳の側坐核が高気圧に反応し勉強の効率アップ！
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【受験ストレス対策メモ84】勉強の効率化には、カフェインの血液中濃度を一定にするのがよい。コーヒーはチビチビ飲むのがいい！
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【受験ストレス対策メモ85】受験生は気象医学を利用すれば、勉強の効率を上げられる。天気によって人体も脳機能も変わる！
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【受験ストレス対策メモ85】受験生は心にイライラをため込むと、脳機能が悪化する。近所迷惑にならない程度に叫んで吐き出せ！
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【受験ストレス対策メモ86】受験生は、朝、起きたら天気をチェック。天気に合わせて勉強科目を選べば、脳機能が高まってくれる！
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ブログを更新しました。 「表情フィードバック法」で長時間、勉強できる！【受験ストレス対策セミナー】 ameblo.jp/yoshida-takayo… pic.twitter.com/Af3AqtYT4s
【受験ストレス対策メモ87】受験生は机に鏡を置いて自分の表情をチェックしながら勉強すると、イライラが消えて勉強効率アップ！
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【受験ストレス対策メモ88】苦手科目が勉強できなくなったら、その科目の名前を3回唱える。脳の前頭前皮質が言葉に合わせ集中！
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【受験ストレス対策メモ89】勉強に集中できないときは集中しない表情になっている。表情を直せば脳機能も治ることが実験で判明！
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【受験ストレス対策メモ90】勉強のヤル気が出なければ1秒間に3回のリズムで皮膚を刺激しよう。脳の側坐核の刺激でヤル気回復！
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【受験ストレス対策メモ91】表情を利用した勉強のモチベーションアップの方法がアメリカで注目！無表情の勉強では、時間の損だ！
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【受験ストレス対策メモ92】受験勉強は、ケトン体をいう成分を味方につければ効率アップ。ケトン体は脂肪が代謝されてできる！
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