ドクター吉田たかよしの医学・脳科学解説！

　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　01:33

【受験ストレス対策メモ83】新しい参考書を買い勉強を始めるのは晴れた日が最適。脳の側坐核が高気圧に反応し勉強の効率アップ！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　02:33

【受験ストレス対策メモ84】勉強の効率化には、カフェインの血液中濃度を一定にするのがよい。コーヒーはチビチビ飲むのがいい！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　03:33

【受験ストレス対策メモ85】受験生は気象医学を利用すれば、勉強の効率を上げられる。天気によって人体も脳機能も変わる！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　04:33

【受験ストレス対策メモ85】受験生は心にイライラをため込むと、脳機能が悪化する。近所迷惑にならない程度に叫んで吐き出せ！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　09:33

【受験ストレス対策メモ86】受験生は、朝、起きたら天気をチェック。天気に合わせて勉強科目を選べば、脳機能が高まってくれる！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　11:17

ブログを更新しました。「表情フィードバック法」で長時間、勉強できる！【受験ストレス対策セミナー】 ameblo.jp/yoshida-takayo… pic.twitter.com/Af3AqtYT4s

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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　13:17

【受験ストレス対策メモ87】受験生は机に鏡を置いて自分の表情をチェックしながら勉強すると、イライラが消えて勉強効率アップ！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　15:17

【受験ストレス対策メモ88】苦手科目が勉強できなくなったら、その科目の名前を3回唱える。脳の前頭前皮質が言葉に合わせ集中！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　17:17

【受験ストレス対策メモ89】勉強に集中できないときは集中しない表情になっている。表情を直せば脳機能も治ることが実験で判明！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　19:05

【受験ストレス対策メモ90】勉強のヤル気が出なければ1秒間に3回のリズムで皮膚を刺激しよう。脳の側坐核の刺激でヤル気回復！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　21:05

【受験ストレス対策メモ91】表情を利用した勉強のモチベーションアップの方法がアメリカで注目！無表情の勉強では、時間の損だ！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　22:05

【受験ストレス対策メモ92】受験勉強は、ケトン体をいう成分を味方につければ効率アップ。ケトン体は脂肪が代謝されてできる！
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2014年07月12日 | 脳科学・受験勉強の医学

7月11日(金)のつぶやき

　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　00:42

【受験ストレス対策メモ70】身体の同じ場所を、パンパンと2回、タイミング良く叩くと、神経を刺激し、脳が勉強モードに変わる！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　01:42

【受験ストレス対策メモ７１】夏休みは自宅で勉強する受験生の8割が、途中で勉強計画を投げ出すとの調査結果。図書館へ行おう！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　02:42

【受験ストレス対策メモ72】深夜の食生活を工夫すれば、翌日の脳機能は劇的に高まる。血糖値をほどよく上げるのがポイント！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　03:42

【受験ストレス対策メモ73】深夜の自宅勉強は本人が気づかぬだけで、脳機能は４０％ほど低下している。さっさとやめ翌朝に回そう
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　07:42

【受験ストレス対策メモ74】集中力が続かない受験生は、図書館クルージングを行え。図書館を回ると、脳が刺激を受ける！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　11:23

ブログを更新しました。『天気の悪い日は苦手科目の勉強をしてはいけない！【受験ストレス対策セミナー】』 ameblo.jp/yoshida-takayo…

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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　15:19

【受験ストレス対策メモ75】台風一過の晴天。こんな日は脳の側坐核が刺激を受けるので苦手科目の勉強に向いている！得意科目に変わる
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　17:33

【受験ストレス対策メモ76】勉強中、アラームを５秒間鳴らすと脳の脳幹網様体が刺激を受け集中力が向上。長時間鳴らすと逆効果！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　19:33

【受験ストレス対策メモ77】気圧の変化に合わせて脳機能も変わる。受験生は天気予報に注目。気圧にあった勉強科目を厳選しよう！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　20:33

【受験ストレス対策メモ78】受験生は１時間以上座り続けてはいけない。体内の血液循環量が低下しストレスが増大。勉強効率低下！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　21:33

【受験ストレス対策メモ79】受験生は窓から外を眺めろ。星が出ていたら高気圧。その場合は、苦手科目の勉強がはかどる！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　22:33

【受験ストレス対策メモ80】模擬テストがA判定でも喜ぶな。この時期にA判定で喜ぶと、受験生は秋以降「受験うつ」になる危険！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　23:33

【受験ストレス対策メモ81】「晴耕雨読」は医学的には半分間違い。晴れたら苦手科目、雨なら得意科目の本を詠むのが脳にベスト！
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2014年07月11日 | 脳科学・受験勉強の医学

7月10日(木)のつぶやき

　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　01:19

【受験ストレス対策メモ60】気がついたら勉強を違うことを考えたいたという受験生は多いはず。アラーム機能を使えば集中できる！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　03:19

【受験ストレス対策メモ61】コーヒーのカフェインは睡眠物質アデノシンの受容体にくっつく。受験生は上手に利用し脳機能アップ！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　08:44

【受験ストレス対策メモ62】定期的な刺激を脳に与えると、受験勉強の効率が上がることがわかった。ダラダラ勉強は、即中止！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　11:30

ブログを更新しました。『１５分ごとにアラームを鳴らせば勉強の集中力が高まる！【受験ストレス対策セミナー】』ameblo.jp/yoshida-takayo… pic.twitter.com/Af3AqtYT4s

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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　13:30

【受験ストレス対策メモ63】夏休みは自宅で勉強する受験生の8割が、途中で勉強計画を投げ出すとの調査結果。図書館へ行こう！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　15:30

【受験ストレス対策メモ64】数学の応用問題を解くときは、顔を上げる。脳の前頭極の圧迫がなくなり、難問も解けるようになる！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　17:53

【受験ストレス対策メモ65】受験生は少し遠方の図書館で勉強すると、脳の海馬にある場所ニューロンが刺激を受け記憶力が上がる！解説⇒ameblo.jp/yoshida-takayo… 無料セミナー⇒utu-yobo.com/jyuken/s201407… pic.twitter.com/UpQ0TOexJl

　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　19:42

【受験ストレス対策メモ66】受験勉強のイライラは、暴言を吐けばおさまる。ただし、30秒間に限定せよ。それ以上は逆効果！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　21:42

【受験ストレス対策メモ67】人間の脳は同じ場所で勉強し続けるとアセリが空回りすることがわかった。家から飛び出して勉強せよ！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　22:42

【受験ストレス対策メモ68】勉強中に雑念が浮かんだとき、気合で振り払おうとしても逆効果。科目の名前を3回叫ぶと集中できる！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　23:42

【受験ストレス対策メモ69】人間の脳は、3時間以上、同じ場所に居続けると、思考力を低下させる。勉強場所を変更せよ！
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2014年07月10日 | 脳科学・受験勉強の医学

7月9日(水)のつぶやき

　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　01:21

【受験ストレス対策メモ50】数学や物理の難問を5分間、考えても解法が思いつかないときは立ち上がろう。脳機能向上！ひらめく！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　03:21

【受験ストレス対策メモ51】夏は「受験うつ」の下地が作られる季節。イライラが暴走したら要注意。放置しないで！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　06:21

【受験ストレス対策メモ52】受験生は、問題が解けずに考えこむ時間がムダ。思考力をフリーズさせてるのは、脳にも良くない。！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　09:22

【受験ストレス対策メモ53】午前中は脳の「DLPFC」と呼ばれる部分が活発に働く。ここを利用した勉強をすると脳機能が改善！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　11:26

ブログを更新しました。『１５分ごとにアラームを鳴らせば勉強の集中力が高まる！【受験ストレス対策セミナー】』 ameblo.jp/yoshida-takayo…

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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　13:19

【受験ストレス対策メモ54】スマホのアラーム機能を使えば、脳機能を刺激して受験勉強の集中力を高めることができる！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　15:17

【受験ストレス対策メモ55】受験勉強のヤル気に関して、脳が生み出す刺激を最大化するのは、２週間ごとに計画を立てること！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　17:19

【受験ストレス対策メモ56】受験生は「集中力の落とし穴現象」に注意。実は本人が集中力低下に気づいていないだけとの実験結果！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　19:19

【受験ストレス対策メモ57】メンタル科学の研究の結果、受験生は成績に一喜一憂するとダメ！努力量に一喜一憂すると脳機能向上！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　21:19

【受験ストレス対策メモ58】脳はアラーム音を聞くと交感神経を刺激し集中力が自動的にアップ。この効果を受験勉強に利用すべし！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　23:19

【受験ストレス対策メモ59】受験勉強の集中力はメタ認知力の訓練で高まる。勉強時間を短い時間に分割し管理すると脳機能アップ！
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2014年07月09日 | 脳科学・受験勉強の医学

7月8日(火)のつぶやき

　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　08:41

【受験ストレス対策メモ42】朝の音読で姿勢を正せば、脳機能が高まり、勉強の効率が上がる。歩幅をとり、胸を張るのがポイント！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　10:41

【受験ストレス対策メモ43】夏休みは受験生の親が重要！努力が十分なら、2週間に一度のタイミングで、ご褒美をあげるのが最善！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　11:41

ブログを更新しました。『３０秒、立ち上がるだけで、問題を解く脳機能がアップ！【受験ストレス対策セミナー】』 ameblo.jp/yoshida-takayo…

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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　13:32

【受験ストレス対策メモ44】受験生はネットサーフィンをしたければ、パソコンを使おう。スマホより脳機能へのダメージが小さい！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　15:29

【受験ストレス対策メモ45】数学の問題の解き方がわからないのは、イスに座り込んで、脳機能がフリーズしているのが原因だ！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　17:27

【受験ストレス対策メモ46】暑いからといって、冷たい食事を食べさせると、受験生の心まで冷たくなることが実験で証明された！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　19:27

【受験ストレス対策メモ47】脳機能を高める食事の極意は、脳の材料となる栄養素とエネルギー源の栄養素の二本柱で攻略すること！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　21:27

【受験ストレス対策メモ48】受験生は、イスから立ち上がると、血管を締め付ける作用と連動して、脳機能がアップ。難問が解ける！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　23:21

【受験ストレス対策メモ49】受験勉強のムシャクシャした気分は、有酸素運動で消える。実験では、たった5分の運動で効果が出た！
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2014年07月08日 | 脳科学・受験勉強の医学

7月7日(月)のつぶやき

　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　09:15

【受験ストレス対策メモ35】脳機能を最大に高めるコーヒーの飲み方⇒コップ3分の1を朝7時から午後2時まで1時間ごとに飲む！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　11:33

【受験ストレス対策メモ36】計算問題をヤル気がしない時、「計算」「計算」「計算」と3回唱えれば、集中力が向上する実験結果。
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　13:13

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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　16:17

【受験ストレス対策メモ37】皮膚を軽く刺激したら、脳機能が勉強モードに変化してくれる。勉強を開始するときに、必ず実践！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　18:17

【受験ストレス対策メモ38】夏休みは受験生に対し、家族が家庭で表彰式をやろう。脳内のA10神経が刺激受け、脳機能が高まる！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　20:18

【受験ストレス対策メモ39】受験生は、血糖値のサイクルをコントロールすることで、朝からバリバリ勉強できるようになる！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　21:10

【受験ストレス対策メモ40】受験生の成績を家族が、ホメたり、ケナしたりしてはいけない。脳に悪影響が及び「受験うつ」を誘発！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　22:33

【受験ストレス対策メモ41】睡眠物質アデノシンとカフェインとの深い関係が研究で判明。うまく利用すれば受験の脳機能が高まる！
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2014年07月07日 | 脳科学・受験勉強の医学

7月6日(日)のつぶやき

　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　09:55

【受験ストレス対策メモ30】モーニングコーヒーは、一気に飲むと脳に危険。朝から午後2時にかけて均等に飲むと脳機能が向上！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　11:55

【受験ストレス対策メモ31】脳機能にとって最も効果的な計画は、2週間サイズ。受験生は、夏休み、2週間ごとの計画を立てよう！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　14:10

ブログを更新しました。『「15分ブロック勉強法」が脳を最強化する！【受験ストレス対策セミナー】』 ameblo.jp/yoshida-takayo…

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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　16:55

【受験ストレス対策メモ32】30分以上、頭を下向きの姿勢で勉強すると、脳の前頭極が圧迫を受け論理的思考力が低下する！受験生は注意
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　19:09

【受験ストレス対策メモ33】15分以上根を詰めて勉強し続けると、刺激応答時間が１００ミリ秒低下。一時的にIQ（知能指数）が低下！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　21:35

【受験ストレス対策メモ34】受験勉強の能率は首の角度で決まることがわかった。科目にあわせ首の角度を変えれば、脳機能が向上！
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2014年07月06日 | 脳科学・受験勉強の医学

7月5日(土)のつぶやき

　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　09:40

【受験ストレス対策メモ24】考え事をするとき上を向くのは脳の前頭極の圧迫を取るため。受験勉強でも上を向いた方がいい！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　11:44

【受験ストレス対策メモ25】夏休み中は学期中の通学時間と同じ時間に散歩しよう。脳が刺激を受け体内時計が正常化。勉強は能率アップ！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　14:37

【受験ストレス対策メモ26】夏休み、親は受験生の言動を注意深くチェックしてほしい。「受験うつ」が夏休みに始まる例が頻発！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　16:39

ブログを更新しました。『カフェインを１時間ごとにとるのが脳にベスト！【受験ストレス対策セミナー】』 ameblo.jp/yoshida-takayo…

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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　17:54

【受験ストレス対策メモ27】暑さも短い時間なら脳への刺激効果で脳機能を高めてくれる。10分間限定で暑いのが受験にベスト！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　19:57

【受験ストレス対策メモ28】コーヒーの飲み方の常識が間違っていた。受験生は注意！カフェインを均等に脳に供給しないと脳機能が低下！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　21:55

【受験ストレス対策メモ29】受験生は「時間医学」に合わせて24時間の使い方を工夫しよう。脳の背外側前頭前野が活発に働く！
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2014年07月05日 | 脳科学・受験勉強の医学

7月4日(金)のつぶやき

　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　08:45

【受験ストレス対策メモ１７】音読で脳機能を高めるには、姿勢が重要であることが実験で判明。姿勢が悪ければ音読は逆効果！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　10:48

【受験ストレス対策メモ１８】スマホが受験生の脳機能を低下。研究で明らかに。連続使用が危険！一回あたり５分以内が目安！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　13:55

ブログを更新しました。『教科書を垂直にして勉強すれば脳機能アップ！【受験ストレス対策セミナー】』 ameblo.jp/yoshida-takayo…

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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　15:15

【受験ストレス対策メモ１９】暑い夏は、ソーメン・冷麺を食べ過ぎると、脳機能が低下。受験生は温かい食事が良い！ブログ⇒　ameblo.jp/yoshida-takayo… セミナー⇒　utu-yobo.com/jyuken/s201407…
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　15:34

【受験ストレス対策メモ１９】暑い夏は、ソーメン・冷麺を食べ過ぎると、脳機能が低下する。受験生は温かい食事が良い！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　17:28

【受験ストレス対策メモ20】顔を上げて勉強すると脳の前頭極の圧迫が取れ、勉強の効率が上がる。特に複雑な思考力が顕著！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　18:34

【受験ストレス対策メモ21】記憶力を高めるには「フォスファチジルコリン」という成分が必要。夜食は豆腐を食べよう！夜が効く
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　20:28

【受験ストレス対策メモ22】教科書は机に寝かせるのではなく、垂直に立てた状態で勉強したほうが、思考力など脳機能向上！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　22:34

【受験ストレス対策メモ23】たった5分のランニングで脳機能が高まる実験結果が発表。ダイエットより短い時間で良いという事！
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2014年07月04日 | 脳科学・受験勉強の医学

7月3日(木)のつぶやき

　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　09:17

【受験ストレス対策メモ１１】夏休み中の受験勉強は、時間割が命！脳は時間帯によって機能が変わる。これに合わせろ！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　11:25

ブログを更新しました。『受験ストレスは３０秒間、暴言を吐けば緩和される！【受験ストレス対策セミナー】』 ameblo.jp/yoshida-takayo…

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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　14:05

【受験ストレス対策メモ１２】夏休みは２週間ずつ、前期・中期・後期と分けて計画を立てると勉強が進む。夏休み三分の計！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　16:41

【受験ストレス対策メモ１３】受験の合否は半分近くが夏休みの勉強で決まる。数理解析すると重みは１．８倍との驚異の結果！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　18:42

【受験ストレス対策メモ１４】脳を勉強モードに切り替えるには、キッカケが必要！儀式化という！皮膚に刺激を与えると効果！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　20:41

【受験ストレス対策メモ１５】勉強中に気が散ったら「数学！」、「英語！」と科目の名前を叫ぶと集中力が回復。研究で実証！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　22:36

【受験ストレス対策メモ１６】朝、受験生が起きられない原因は前日の食事。血糖値をコントロールすれば爽快に起きられる！
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2014年07月03日 | 脳科学・受験勉強の医学

7月2日(水)のつぶやき

　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　11:40

【勉強の脳科学０６】夏休みに、受験生は豆腐を食べよう。大豆に含まれる「フォスファチジルコリン」が記憶力を高める！ブログ⇒　ameblo.jp/yoshida-takayo… 無料セミナー⇒　utu-yobo.com/jyuken/s201407… pic.twitter.com/Af3AqtYT4s

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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　13:57

ブログを更新しました。『科目の名前を叫ぶと勉強の集中力が上がる！【受験ストレス対策セミナー】』 ameblo.jp/yoshida-takayo…

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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　16:05

【受験ストレス対策メモ０７】夏休みに脳機能を高めるには早朝のジョギングがベスト！記憶力や勉強の意欲がアップ！
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【受験ストレス対策メモ０８】夏休みは精神的に楽で気づきにくいが、生活の変化から「受験うつ」の下地が作られる！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　20:07

【受験ストレス対策メモ０９】暑い夏は温度変化を利用し脳機能を高めるチャンス！勉強の合間の休憩時間は屋外を散歩！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　22:10

【受験ストレス対策メモ１０】夏休みは通学の運動負荷が脳にかからず、ストレスが暴走する！朝、起きたら、必ず体操！
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2014年07月02日 | 脳科学・受験勉強の医学

7月1日(火)のつぶやき

　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　11:14

【勉強の脳科学０１】早起きできない受験生は前日の夕食を改善しよう。ケトン体が体内で増え起きられる。脳機能も高まる！ブログ⇒　ameblo.jp/yoshida-takayo… 無料セミナー⇒　utu-yobo.com/jyuken/s201407… pic.twitter.com/kKHPbtwx8K

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【勉強の脳科学０２】集中力を高める究極の勉強法「スーパーマン音読」。姿勢を変えればホルモン分泌が変動。脳機能が改善！ブログ⇒　ameblo.jp/yoshida-takayo… 無料セミナー⇒　utu-yobo.com/jyuken/s201407… pic.twitter.com/BbZ5sYh2Z9

　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　14:04

ブログを更新しました。『勉強の前にホホを二度たたけば集中力アップ！【受験ストレス対策セミナー】』 ameblo.jp/yoshida-takayo…

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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　16:35

【勉強の脳科学０3】スマホを使い過ぎると「受験うつ」になる可能性が最新研究で判明！連続使用が脳に悪影響！1回あたり5分以内がメド！
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吉田たかよしの無料セミナー7月20日開催！⇒　utu-yobo.com/jyuken/s201407…

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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　19:05

【勉強の脳科学０４】姿勢が悪い状態で勉強したら、脳機能に悪影響が及び、自信を喪失することが実験で判明！逆に言えば、姿勢を良くすれば、苦手科目も得意科目に変わる！
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　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　21:39

【勉強の脳科学０５】受験生は暑い夏にも、できるだけ温かい食べ物を口にするべき！食べ物の温度と脳機能は連動することが実験で分った。冷たい食べ物は受験ストレスを増す！
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2014年07月01日 | 脳科学・受験勉強の医学

6月30日(月)のつぶやき

　吉田たかよし受験のカリスマ・医学博士　@doctor_yoshida　17:32

ブログを更新しました。『朝が弱い受験生はケトン体で目を覚ませ！【受験ストレス対策セミナー】』 ameblo.jp/yoshida-takayo…

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