mamaときどきワインノート

2011年8月11日ブログ開始。小さな楽しみ大好きな家族日記。
日日是好日♪

目覚まし後の朝ストレッチ♪

2018-06-15 | 心とからだのメンテナンス:初心者運動♪等

最近、目覚まし時計で起きた後、朝ストレッチをしています。
目が覚めるので、ここ2週間続いています。
q(^-^q)q(^-^q)


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