mamaときどきワインノート

2011年8月11日ブログ開始。小さな楽しみ大好きな家族日記。
日日是好日♪

年を重ねると、ゆっくりペースもいいなぁ♪

2020-09-28 | 心とからだのメンテナンス:初心者運動♪等
おはようございます。
見出しの写真は、我が家のゴーヤです。

台風の前に一度撤収して、
復活させた我家の緑のカーテン。

今は、ゴーヤの収穫よりも、
緑のカーテン←所々枯れて茶色の葉っぱ
もご愛敬♪
それも良いなぁと思って、
朝ヨガするときなどに、
ゆったり見ています。

ただ、最近はゆったりすぎて
ゴーヤの実が熟しすぎてオレンジ色から
茶色のゴーヤになった実も三個?程
ありました。

さて、この夏、次女モニカと同じような
あせも?が私の腕にもできました。
同じように軟骨をつけましたが、
私の治りは、モニカのほぼ三倍
かかりました。
改めて、これも、年齢の差だなぁと
笑って自分をみています。

今は、施設で過ごしている母が
まだまだ元気な頃、
年を重ねると何でも治りが悪くなるねえとぼやいていたのを思い出します。

物の本にも、免疫力は
年を重ねるとゆっくりになると
書いてあります。

去年までの私は、
いつも全速力←あくまでも自分の物差しですが、
今年よりもかなりせかせかと
過ごしていました。

今年はコロナ禍があったせいか
意図せずに
かなりペースダウンしていて、
それもありだなと想う自分がいます。

自分自身のできないこと
できなくなったことも含めて
自分自身のありのまを認めることは、
大事だなぁと想うこの頃です。

去年までは、仕事、子育て←ほぼ完了
家事、介護に追われてましたから、
正直なところ
自分に優しくできる
心のゆとりはあまりなかったなぁと
想います。
今年はありがたいことに、
去年の自分よりも振り返る時間があり、
今より若かった自分を
俯瞰してみることもできつつあります。

そんな自分の心持ちの変化を見ると、
年をとることも悪くないなぁと
想うこの頃です。

緑のカーテンは、
真夏は私に元気を、
秋には癒しを与えてくれたようです。

ありがたい緑の
今は茶色まじりのカーテンです♪

さて、今週も
任せていただきました自分の仕事に
取り組みたいと思います。

本日も、ブログ訪問
ありがとうございました。

追伸
私自身の心境の変化は、
沢山のブログのお仲間のお考えを
拝見できていることも大きいと思います。
改めて、ブログを通して
皆様と交流できることに
感謝申し上げます。
今後ともよろしくお願いいたします。
🙇











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