2008 1/2 朝食、昼食、夕食 2008-01-02 23:44:18 | 食べ物 朝：食べず 昨日と同じ理由で。 昼：食べず ボーっとしてたら。 夜：ピザ１枚、とり照り重 ……今日の摂取カロリー、まだ０じゃん！ というわけで、何かカロリーの高そうなものを求めてイオンへ行ったらピザが。 そんなわけでエビたまピザ（エビと玉子のピザ）を780円で購入。しかしこれだけだと1017kcalなので、鶏の照り焼き丼を。これが485kcal えー、自分の１日に必要な摂取カロリー数を . . . 本文を読む
