本日のお食事結果です。
炭水化物、オーバー！
だけど、タンパク質と脂質をやや余らせたのでチャラでしょう。
今日は台風の影響で仕事もお休み、1日中家に引きこもっていたので昨日買い込んでいた食料で凌ぎました。
IPPUDOのトムヤムクン豚骨ヌードルはパクチーが強めでした。カップヌードルのトムヤムクンと同じ感覚で食べると「うっ…」となります。
あと鯖缶、個人的にお気に入りなのは銀色のこれ。 . . . 本文を読む
忘れていましたが、9/3の食事結果です。
通常のカップヌードルの約半分のカロリーのカップヌードルナイス。
コンビニでも売ってるところが少ない気がするのは気のせいだろうか。
あと最近、期間限定のスクイーズスクイーズの白桃がなかなか気に入ってます。
ベースがフルーツなので炭水化物量が少し高めなのが難点ですが、美味しいものには勝てません（ . . . 本文を読む
(っω=) ｺﾞｼｺﾞｼ
— ダイエット魔王 えきちー (@EkitaiT) 2018年9月3日 - 06:42
(」・ω・)」
— ダイエット魔王 えきちー (@EkitaiT) 2018年9月3日 - 06:45
@a_zmny わがまま言うんじゃありません！
— ダイエット魔王 えきちー (@EkitaiT) 2018年9月3日 - 08:00
念願 . . . 本文を読む