おはようございます。
寒いですが、晴れているので気温が上がってくるでしょう！
今日は実母の月一の病院。
早めに行ってきます。
では。
おはようございます。
最近婦人雑誌など購入することがなくなりました。
何せ結構な値段。1200円。（私にとってですが・・・）
芸能ニュースにしても、ファッションにしてもネットであらゆる情報がわかるので、わざわざ雑誌を読む必要もなくなりました。
読むのは、美容院でパーマをかけるときくらい。
美容院で読むのも癒やしです。
いろいろある婦人雑誌の中で目に入ったのは六十代という見出し。
付録など気にしてませんでした。
いやー、今どきの付録ってすごいですね。
好き好きはありますが、この時計、大きくて見やすいし、ちょっとしゃれてる。
1年間だけでもちゃんと動いてくれたらお買い得だったかもね！
若いときから便秘症でいろいろと解消法を試してみたこともありましたが、どれも長続きせず、便秘症も改善しませんでした。
これで、市販のプレーンヨーグルトを種菌にして、牛乳を入れておけば美味しいヨーグルトもできあがります。安上がりですよ。
数年前から主人が飲む点滴と言われる甘酒を飲むようになったのです。買うと高いので我が家で作るようにしました。
とても簡単なんですよ。今は電気ヨーグルマーで温度管理してくれるのでセットするだけ。
最初のころは私がセットしましたが、今では主人の仕事です。
毎日甘酒を飲むので私もお相伴することになりましたが、甘いのはどうもダメなのでヨーグルトに甘酒を少し、それに菌のご飯になるというきな粉をかけて、毎朝、毎朝、いただくようにしたのです。
二年くらいになるのでしょうか？
気がついたらとっても良い便が出るようになったのです。
以前はコロコロの硬い便で痛みを伴いながら出るという悲惨な状態のお通じでした。
あら？今は？
バナナ状の理想的な硬さ。
ほとんど毎日のお通じ。
ヨーグルト・甘酒・きな粉
この三種は私にとって有り難い存在、便秘の神様？のようです。
腹黒い（笑）私の腸内も、継続することによってきれいに掃除されたかも？
人によって違いはあるでしょうけど、この三種は実際に私にとって素晴らしい方法でした。
継続は力なり。
便秘で悩んでいる方は一度お試しあれ！
おかゆさんに乾燥麹菌を混ぜてヨーグルマーに入れておくだけで甘酒ができます。
これで、市販のプレーンヨーグルトを種菌にして、牛乳を入れておけば美味しいヨーグルトもできあがります。安上がりですよ。
一号寝床からでる様子無し。
お見送り無しか！
寒いからね、お留守番よろしく！
花の少ないこの時期、可憐に毎年咲いてくれるオキザリスの花はとても貴重です。
シャコサボテンも毎年この時期咲いてくれます。
とくにこのオキザリスはソフトクリームのようにクルクルと巻いて可愛らしく、大好きな花。
あまり手入れしていないのに、健気に毎年花を咲かせてくれてありがとうね。
自然の力、季節感、やっぱり素晴らしい！
シャコサボテンも毎年この時期咲いてくれます。
お花っていいなあ！癒やしです。
おはようございます。
今朝は少し暖かくなると思っていたのに太陽が出てこない分、寒く感じます。
天気予報を信じてゲージのヒーターをタイマーかけて切れるようセットして出勤してしまったので大丈夫かしら？
昼間の気温は１１度予想だから予報を信じるとしよう！
笑ってしまうけど、ぽぽの足をさわるとめちゃ冷たい時とめちゃ熱いときと極端なんです。
足の温度で寒いのか暑いのかわかりやすいのですが、今日はどうなんでしょうか？
帰るまで風邪引かないように待っててくださいよ。
一号
動物園のフクロウ
一号
フクロウ
やっぱり似てる。
動物園のフクロウ
一号
フクロウ
やっぱり似てる。
先祖はもしかしていっしょかな？
休みの日の午後、暇になったので主人とドライブがてら近くの宇都宮動物園へ。
連休ということで親子連れがたくさん楽しんでいました。
私たちのようなおばーとおじーは場違いのような感じです。
でもまあ、暇つぶしにはよかったですね。
動物園独得の匂い、いや、こっちの臭いかな？
こちらの動物園は、子供たちの遠足の時以来だから、三十年前なるかな？
存続が難しい動物園が多い中、存続自体素晴らしい。
小さな動物園だけれど、動物たちがのびのびと過ごせるように、スタッフの皆さんには頑張って維持してもらいたいものです。
おはようございます。
今朝も寝坊してゆっくりとした朝をむかえられました。
休みって有り難いですね。
自分がゆったりした気分でいると、動物たちものんびりとしているように見えます。
いつも通りの朝の様子！
一号の顔がちょっと間抜けにとれてしまいました。
いや、一号の真の姿か！
アハハ！
ぽぽは、食い気！
太るぞー！
今日は日曜なので、いつもより寝坊してようと思っていても、年をとってくると不思議といつもの時間に目が覚めてしまう。
主人は日曜日になると超早起きになって朝の四時頃からバタバタとしている。
本人は、私に気遣って静かにしているつもりでしょうけど、私、気がついちゃうんだよねぇー！
まあ、私はもう一度寝直しますが・・・
久々に二連休なので、今日は片付けしながらいろいろの物を断捨離するつもりだったのですが、なかなか踏ん切れないものがありますね。
私は比較的バッサリできるほうなのですが、このカメラたちどうしようかしら？
捨てられない思い出のカメラ。
機能的には今のスマホの方がよほど優れているのに。
もう少しここに飾っておこうかな？
コレクションにしてみようか？
このくらいのものじゃコレクションにはならないか！
もう少し置いておこうっと！
