つらい時に「ツライ」と言える・・・？

雨降りの水曜日。

私の「こころの天気図」も、土砂降りか大嵐でしょうか？


皆さまは、困ったことや嫌なこと、不安な時やどうしようもなくつらい時に


それを言葉にして「お話することのできるお相手」がいらっしゃいますか？


このブログでは、できることならば「いつも元気で前向きで明るいお話」ができるように
心がけておりますけれど…

実は、私だって色々と落ち込むこともあったりして。


モチロン、ここでそのままを、あからさまに書いたりは致しませんけれど

「ネガティブな感情」も、自分の中で言葉にしたり「紙に書いたりすること」で

少しずつ、冷静になれたり、気持ちを落ち着けることができることがあるのでしょうか？

どなたかの講演の中でも「ネガティブな感情を表現する言葉を持たない子どもたち」
がいる、と伺いましたっけ。



現在、「クールダウン」の真っ最中ですけれど…

おかげさまで、皆様に「波だつ気持ちや愚痴」も聴いていただけましたし

おそらく、ナントカ復活できたなら、お出かけの予定がありますので

改めて、おしゃべりに参りますね！




皆さまも、雨支度の足元は、くれぐれもお気をつけて


　
　　　　　　　お気持ちはできることならば穏やかに和やかな



　　　　　　　　　　お健やかな佳き秋の一日をお迎えくださいね！！！