ウォーキング 24

夜歩8時45分～9時35分
歩数計 6345歩


夕飯は キムチ鍋 うどん入り

リンゴ 半分


今日は日中ずーっと冷たい雨だった
でも夜8時過ぎたら雨が上がったので 夕飯後気持ち長めにウォーキングしてきた

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