今日は朝から野暮用がたくさんあったので
ひとつずつ片付けていたのですが…
久しぶりに目眩でフラフラになってしまいました
時々症状の出る「良性発作性頭位めまい症」
いつもは朝起きた時に突然目眩が起こって倒れそうになりますが
今回は少しずつ目眩が起こり始めたので倒れず済みました。
でもそのあと初めて強い吐き気にも襲われました
いや～このところ予定が立て込んでいたからでしょうか。
牧場主には「何か強いストレスあったんじゃない？」と
イジられてしまいましたが、疲れと寝不足かな。
プラセンタが打てなくなって更年期障害による寝不足が…
(夜中に汗が止まらなくなって起きてしまう)
睡眠不足は何かと免疫力を下げてしまいますからね。
午前中ずーっと横になり昼寝もしっかりして(笑)
夕方にはやっと元気に復活したので役所へ行き
ひとつだけ面倒な野暮用を終えることが出来ました。
今夜は早く寝たいけど…試合があるからなぁ
byかあこ
