食道がんと向き合う～52＜復職4ヶ月＞

◯　術後7ヶ月、復職して4ヶ月が経ちます。☺
　　職場では、頑張らなくても一日通しの勤務が出来るようになりました。
　　最初の頃は、体を慣らすため半日勤務をして帰宅していました。
　　1週間で土、日曜日が待ち遠しいものでした。
　　今も土、日が、待ち遠しく楽しみなのは変わりませんけど。


◯　これから術後初めての冬を経験しますが、インフルエンザが流行をみせています。
　　移らないように注意しながら過ごしていますが、風邪を引いたかも？咳が･･･


　　手術による咳は、術後半年で収まりつつあったのですが、ここに来て咳が出ます。
　　熱はないので、術後の症状なのか、風邪なのか分かりません。
　　とにかく体を休めて安静ですね。


◯　昨日は、54年ぶりに11月に雪が降った事の報道がありました。
　　昨日から腕や足の筋肉が痛い！
　　どうしたのかと考えてみた。

　　一昨日、降雪に備えて自家用車のタイヤをスタッドレスに自分で交換し、その時の筋肉痛と分かりました。
　　情けなく、タイヤ4本の交換でこれじゃ･･･。😅😭😨

　　運動、運動、運動ですかね。

　　まっ、明日と明後日は休みなのでゆっくり、ダラダラしようと思っています。

　　かなり寒くなっていますけど、脂肪が少ない体にはかなりこたえます。
　　そろそろ灯油を買わないとダメですかね！

◯　スマイルマークの傷痕に、毎日クリームを塗っていますが、今のところ変化は見えませんね。
　

食道がんと向き合う～46＜術後半年に！＞

◯　間もなく術後半年になります。

　　今思うと早かったような気がしますが、色々なことを経験しました。
　　術後思い出す事や足らなかった事もあるので少し書きたいと思います。

　　私が選んだ手術方法は、体の負担が少なく肺炎などの合併症の発症も少ないというので、ダ・ビンチというロボット手術を選択しました。
　　あばら骨を切らず肺も潰さなくてすむということで、リンパ節も廓清出来ると言うことでした。

　　術後に腸瘻もやらなくてすみました。
　　腸閉塞や肺炎などの合併症の発症も今のところありません。
　　通常の開腹手術の経験が無いのでよく分かりませんが、術後の痛みや苦しみは少なく良かったと思います。


◯　手術は、麻酔のおかげで何の記憶も無く、痛みもありませんでした。
　　ダ・ビンチの術後当日は、若干の痛みがありましたが、痛み止めを打って貰い休むことも出来ましたし大丈夫でした。
　　翌日は余り痛みもなく、歩行訓練をやり数十メートル歩くことが出来ました。
　　術後1日目なのに、自分の足じゃないみたいでしたけど。

　　体には、溜まった液体を出すドレーンや点滴などが付けられており動くたのに不便を感じました。

　　ＩＣＵには術後３日間お世話になり、その後一般病棟に移りましたが、術後2日目で氷片を口にすることが出来ました。
　　喉の冷たさが気持ちよかったけど、溶けた水を飲み込むのが少し怖かったかな～。


◯　日に日に、背中、胸やお腹のドレーンや点滴が外れていき体が軽くなっていきました。
　　術後5日目には、水を飲むことが出来たので、その後は、ポカリスエットも飲むことができました。


◯　術後6日目のお昼から食事が出て、ゼリー2個から始まりでした。
　　最初は全部は食べれず、半分くらいを食べました。
　　最初はゼリーのみでしたが、8日目のお昼から五分粥が始まり徐々に食事が通常食になっていきました。
　　出る量は少ないのに全部は食べられないのです。
　　この日から、傷口をビニールなどでふさいでシャワーも浴びる事が出来るようになりました。


◯　術後16日目で退院しました。
　　自宅療養です。

◯　術後47日目で一旦復職しましたが、しかし体力が続かずまだ早かったようで1週間で再度休暇に入りました。
　　焦りすぎてしまい失敗でした。

◯　術後3ヶ月を過ぎたところで復職を果たし、現在2ヶ月半が過ぎました。
　　体重は十数キロ減り、体力も落ちてしまいましたが、体力は、少しずつ戻ってきていると思います。
　　体重は、まだ戻りませんが、食事を取り奮闘中であります。

◯　首の下やお腹の手術痕は、まだ目立ちますが少しずつ薄くなってきている感じです。
　　
◯　あとは術後半年目の検査がありますが時の流れに任せたいと思っております。👊　　

食道がんと向き合う～43＜復職して1ヶ月半＞

◯　夏も終わり秋ですね～～～。👋

　　でもまだまだ暑い日が続いています。

　　夜もまた蒸し暑く、まだエアコンが必要な感じです。


◯　季節は変わっていくけど、自分の体調は相変わらずで下痢や軟便の繰り返し。

　　良くなる方の変化はなかなか見えませんが、悪くなるときは一気にきますね。

　　必要な臓器を摘出して無いわけだから仕方ないです。

　　体が順応するまでは時間がかかります。


◯　復職してから仕事に前向きに取り組んでいますが、楽しみは、週末の休みになっている自分に気づきます。


◯　休みは、ゆっくり起きて、ソファーでゴロゴロしながら録りためたビデオを見たりしています。
　　他人が見ればダラダラした生活をしていると見えるんだろうな。

　　眠くなればそのまま居眠り･････、

　　何故か寝られちゃうですよね。


◯　食道を切除した時の胸の傷は、皮膚の感覚が戻りつつあります。

　　傷跡は、まだまだ目立っています。


◯　食事や間食は、見えるほどではありませんが、少しずつ増えていると思います。

　　体重は、下痢や軟便が続き足踏み状態です。


◯　体重経過（手術直前56.8キログラム・告知前61キログラム）
　　　①平成28年9月 3日、47.0キログラム
　　　②平成28年9月 4日、46.7キログラム
　　　③平成28年9月 5日、47.2キログラム
　　　④平成28年9月 6日、47.5キログラム
　　　⑤平成28年9月 7日、47.9キログラム
　　　⑥平成28年9月 8日、47.2キログラム
　　　⑦平成28年9月 9日、46.4キログラム
　　　⑧平成28年9月10日、47.0キログラム
　　　

食道がんと向き合う～42＜復職して1ヶ月が過ぎ･････＞

◯　術後3ヶ月を過ぎ、その後復職して1ヶ月が過ぎました。

　　下痢や軟便は続いていますが、体調はまあまあでしょうか。

　　でも疲れが蓄積している感じです。

　　そろそろ、週の中日辺りに休みを入れたい。

　　職場の人は、体調を観て休んでいいよと言ってくれるけど・・・。

　　やはり休みづらい。

　　と言うことですが余り考えず、来週は1日、週中で休もうと思います。


◯　先週捕ってきたオタマジャクシが、ほぼ蛙の姿になってきました。

　　川に逃がしてきます。

　　写真は、気持ち悪くて観たくないという人もいると思うので、前回のブログ（41号）に載せました。
　　観ても大丈夫な人は確認してください。


◯　体重は、今週一生懸命食べたせいか、少～し戻してきました。
　　
　　咳は、食べ過ぎたときや、呼吸のタイミングが悪いときに出るくらいで、余り出なくなってきました。

　　そして今日、お昼にラーメンを食べてみました。よく噛んで食べましたが胸がつかえる感じで喉の通りが悪く、残念ながらチョットダメみたいです。


◯　体重経過（手術直前56.8キログラム・告知前61キログラム）
　　　①平成28年8月28日、46.3キログラム
　　　②平成28年8月29日、46.7キログラム
　　　③平成28年8月30日、47.1キログラム
　　　④平成28年8月31日、47.0キログラム
　　　⑤平成28年9月 1日、47.2キログラム
　　　⑥平成28年9月 2日、47.4キログラム

　　

食道がんと向き合う～41＜休日！魚とオタマジャクシも＞

◯　先日、台風合間の晴れ間に、近くの川へ行って川エビと小魚を網ですくい取ってきました。
　　その中に足が出てきているオタマジャクシも混じっていたのでビックリです。
　　体が大きいので、多分食用ガエルかも！
　　蛙になるまでは飼えないのでチョットだけ水槽で飼って様子を見ようと思います。🐸

◯　今日は、やっと1週間ぶりの休みです。
　　起床して、朝食を食べてからソファーにゴロ～ンとしてブログを見ながらゆっくりしています。

　　復職して4週間が過ぎ結構、疲れたな～～～。

　　週末から来週にかけ大型台風が来るし、週明けは通勤など仕事が大変ですね。🌁☔🌁🌀🚙
　
　　週末の休日にゆっくり休んで、来週に備えようと思います。

◯　術後4ヶ月が過ぎ、今、気になることは、食欲と体重です。
　　仕事をしていると会議などがあるり間食がとれなかったりして、昼食や夕食に多めに食べよ　うとしても食べれないんですね。
　　無理して食べると逆流したり下痢したりしてしまいます。😥

　　ズボンや腕時計のベルトがだんだん緩くなってしまいました。✋
　　以前は、ベルトがきつくなりダイエット考えたときもありましたが・・・何故か悲しい。


◯　体重経過（手術直前56.8キログラム・告知前61キログラム）
　　　①平成28年8月21日、47.0キログラム
　　　②平成28年8月22日、47.1キログラム
　　　③平成28年8月23日、47.2キログラム
　　　④平成28年8月24日、47.1キログラム
　　　⑤平成28年8月25日、47.2キログラム
　　　⑥平成28年8月26日、46.7キログラム
　　　⑦平成28年8月27日、46.5キログラム

もう少しカロリーが多いものを食べなければと思っています。👊