ブルータス、おまえもか

ってなわけでして
巷で流行の
「ビリーズブートキャンプ」
買っちまいましたわ。



　本日、入隊いたしました　∠（￣∧￣）



私の場合。
仕事の関係上、
みっちり７日間は無理なので
細々とやって行こうと思うのですよ。


とりあえずは
第１巻から始めるのですが
これがまたきついったら、ありゃしません。

でもね。
やっぱ、割れた腹筋は永遠の憧れですから
なってみたいなあと。

いえね。
一応、私も腹、３つに割れてますけどね。。。

正確には、
３段腹と言うのかしらん。

ムキムキマンとまではいかなくても
やっぱりそれなりになりたいぢゃありませんか。

５５分間のうち
何度も動けなくなっちまいましたが
かなりいいダシ出ましたよ～。

って
あたしゃ、ブタかよ。(´･(00)･｀) ﾌﾞﾋｯ



　　　　　母しゃんは大変でしね。。



　　　　母しゃんの苦労わかる？(￣‥￣)　



　　　こうやって、ねじると効くですよ



　　　　　　おおっ！腹に効きそうね。

　　　　　　ゆう君、グッジョブ！(^_-)b