なんだか最近は、とても眠くて眠くて仕方がないだよ。
パリ五輪をリアルタイムで見ているわけでもなく
いつも通りの時間よりほんの少し早く寝るようにして。
ただ、夜中にトイレで目が覚める事が多くて
１～２回くらい？多い時は３回とか ('◇')ゞ
それが、眠気の原因ではないのか？
と言っても、今に始まったことではないし
なんなら、にゃんずが夜中にトイレで猫砂カキカキする音で
目が覚めるのは、何十年も前からの話。
以前、睡眠について友人と話したことがあって
その友人は、例えば２時間しか寝る時間がなくても
眠りが深いみたいで、私のように、
なかなか起きられない、って事はないみたい。
夜中に起きる回数も関係しているのだろうけど
要は、睡眠が深いかどーかなんだろうね。
あ、あと、加齢によるものとか・・・
→便利な言いようだな・・
私のように長い時間寝ないとダメと言う人でも
眠りが浅ければいつまでも眠いんだろうなあ・・。
なんてことを思い出しただよ。
眠いと何も出来ないので、
とりあえず、今はちょっとでも寝るようにしているけどね。
この暑さもあるから、水分摂取は必須だけど
充分な睡眠も必要だね。
(*^-^*)
さて、本題。
→最近は、本題以外に思ったことを書きすぎじゃあないかい？
→しかも本題が短いとゆー・・・
母な私をじっと見ているテオち。
あまり見つめられると照れるんですけど
(*ﾉωﾉ)ﾊｽﾞｶｼｲ
とっても凛々しいお顔なんだけどー
どーして舌ベロが出てるかな～？
( *´艸｀)
母は笑っていいものか
悩むだよ
(-"-)
