どうも(エ)です。
何もしてないのに筋肉痛です。
日々の生活ですら困難なほどの運動不足…ではないことを願うばかりです。
お弁当です。
☆メニュー☆
・ゴーヤの肉詰め
・もやしのナムル
・野菜のごま酢和え
・ごはん
☆メニュー☆
・チャーハン
・筍の土佐煮
・プチトマト
・小松菜の胡麻和え
・豆腐シュウマイ
☆メニュー☆
・鶏もも肉の香草焼き
・プチトマト
・ブロッコリー
・焼きシイタケ
・キュウリの梅昆布和え
・ごはん
沢山買った梅干しは極力毎日食べているのですが、1日1~2個が限度なので全然減ってません(笑)
(ハ)さんが
「そろそろ食中毒が怖いね」
と言うのでお弁当をしばらくお休みしようか悩んでいます。
腐らないように朝作っているんですが、やっぱり不安ですよねぇ。
どうしようかな(汗)
では!! (エ)
何もしてないのに筋肉痛です。
日々の生活ですら困難なほどの運動不足…ではないことを願うばかりです。
お弁当です。
☆メニュー☆
・ゴーヤの肉詰め
・もやしのナムル
・野菜のごま酢和え
・ごはん
☆メニュー☆
・チャーハン
・筍の土佐煮
・プチトマト
・小松菜の胡麻和え
・豆腐シュウマイ
☆メニュー☆
・鶏もも肉の香草焼き
・プチトマト
・ブロッコリー
・焼きシイタケ
・キュウリの梅昆布和え
・ごはん
沢山買った梅干しは極力毎日食べているのですが、1日1~2個が限度なので全然減ってません(笑)
(ハ)さんが
「そろそろ食中毒が怖いね」
と言うのでお弁当をしばらくお休みしようか悩んでいます。
腐らないように朝作っているんですが、やっぱり不安ですよねぇ。
どうしようかな(汗)
では!! (エ)