お散歩瞑想会ＩＮ富士山 感想文 つよしさん

お散歩瞑想会ＩＮ富士山に参加のつよしさんから感想文を頂きました。


富士登山感想文


以前からよく周りから富士登山に誘われていたので、今回の企画を目にした瞬間

未完了のオーダーを実行に移すべく応募していました・・・・・が!!

実際の富士登山は普段全然歩きもしない自分にとって過酷なものでした。


最初から雨が降っていましたが、快適な気温で滑り出しは軽快でした。


そしてようやく六合目到着し、いざ七合目と思った矢先に次は本六合目と知らされ

一瞬この先が出口の見えないトンネルのごとく重い気持ちがこみ上げてきました。


そしてしばらく登ったその時、ついに両足の太ももがオーバーヒート状態になって

しまいました。『やばい!! もうこれ以上いけないかもしれない　皆に迷惑かかる

引き返すのも大変だ　』ここぞとばかりにマイナス思考のオンパレード


しかし次の瞬間皆で自分を取り囲み一斉ヒーリング!!


思いもかけなかった皆さんの対応にすごく幸せな気分と嬉しすぎてちょっと恥ずか

しかったです!!　

またこのシチュエーションはすごく素直に皆さんに感謝でき最高でした!!


そこから絶対このままでは終われないと気合いが入りなんとかペースを自分にあわ

せてもらい進みました!!

そこで意識を切り替え行った事があります。

一つ目は自分の身体との対話で両足に感謝したり、励ましたりしました。

二つめは次の山小屋を通過点のゴールとして思い描き、結果に焦点をあてて達成し

た瞬間に常にフォーカスしながら行動しました。

これでなんとかゆっくりではありましたが八合目上江戸屋まで到着できました!!


また皆さんが自分のおかげでゆっくりペースで高山病にならなくて良かったと言っ

ていただき嬉しかったです。

常にどんな状況でもプラスな視点に気付ける仲間で登山できた事が最高でした!!


今回の自分の再認識は

上り　
実行におけるフォーカス力　明確力

下り
バランス　身をゆだねる　コントロール　

でした!!

最後に久さん　千恵子さん　志保さん　桂さん　剛さん
ありがとうございました!!




つよしさんありがとうございました。

山小屋でつよしさんにしていただいたヒーリングはとてもパワフルで、
今までに経験のない世界に行きました。

また下山の時の丹田の使い方や歩き方のコーチはとても参考になり、
武道家の一面を見させていただきました。

これからもますますクリームパンの手を持つ登山家として活躍されると思います。

ちなみに、ヒーリングの時に額に当ててもらったそのクリームパンの手はとてもおいしそうでした。

ありがとうございました。

藤本久