元気が出た。けど・・・

昨日のにんにく点滴のおかげで今日は元気は出ました
しかし、筋肉的にはにんにく点滴では効果が出ないのがわかった

にんにく注射の説明書に『マッサージも併用するのをお勧めします』
と書いてあったのを思い出した

筋肉の疲れはにんにくではダメなんですね…


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成功を祈る

そろそろ東久留米のサークル、月曜会のパーティーが石神井公園の交流センターで始まるころ…
みんなは無事リハーサルを終え万全なのかな？？



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頑張ります

これからラテンです

今回は付け毛をせず、このままラテンに出場しようと思ってます

スタンダードで出せなかった力をラテンに注ぎ、頑張ろうと思います


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