月曜日はヨガレッスンｄａｙ
いつも聞いている言葉を今日は質問しちゃいました
ケイタイを変え、いろんなアプリをダウンロードしてますが、その中に、伊藤先生おすすめ
と言う漢字力のアプリ正解率１３％の私です
全く見たことも無い漢字ばかり・・・
漢字を覚えるのにも意味を知る事で覚え読めるようになるんだそうです
ヨガの先生がいつも言う
会陰（えいん）
って、私には
えんいん っと聞こえていた
これまた調べないとずっとイメージでばかりで記憶するところでした
会陰とは
生殖器と肛門の間の事っと辞書に書いてました
スポーツ的にもよく耳にする『丹田』
丹田とは東洋医学用語なので、英語での表現ってのはないのだと聞いた事があります
これまた、会陰と同様、ヨガのレッスン中によく聞きます
丹田はおへそ３～５ＣＭ下
とか言いますが、これまた意識をさせる為に
おしりの奥を閉めて・・・っと言いますよね
ま、こんな感じ、ここなんだろうな
ってのはわかりますが、先ほどの会陰のような、具体的な特定の箇所ってのは曖昧です
おへその３～５ｃｍ下のあたりで、おしりの奥・・・
言われながら、意識しながら
おへその位置は分かるけど、『おしり』ってのはどこなんだろう？？？
穴なら、穴って言うだろうし、もし穴だとしても、その穴はどっちの角度でどう腸と繋がってるんだろう
そんな疑問にかられています
穴の奥を閉めるって・・・・・
その角度が分かれば、おしりの穴の奥を閉める
ってのがなんかピン
っとくるんじゃないかなって
レッスン後に質問したところ、急いでいたのもあったのか先生の細かい説明は聞けませんでしたが、また新しい事を聞きました
言葉はもう忘れましたが
ヨガ的には、肛門の穴の周りに、ヘビのような感じでとぐろを巻いている何とかってのがあると言われているそうです
意味を理解することは、よりソレを極め更に追求でき、更に新しい物を気付かせてくれます
何事も疑問をもつ事が自分を成長させてくれるんだ
っと改めて思った私でした
『人気ブログランキング』に参加しています