こんにちは。
ここ1年ぐらい、たすくまというアプリを使っています。
アップルストアでは3600円（当時）となかなかのお値段なのですが、私にとっては名前が可愛いだけではないお役立ちアプリです。
これは、いわゆるTO DOリストのようなものなのですが、日常的に繰り返される庶務をその日のすることリストとして表示してくれます。
もしこれがないと、あれをしよう、これをしよう、などと頭の中で考えている間にワーキングメモリが浪費されます。
それを防ぐために、私はこのアプリを使ってできるだけ無駄に考えることを省いています。
例えば、処方された薬を飲むこと、掃除や洗濯、食料品の買い出しなどもこちらに入れています。
それ以外にも、週ごとの仕事、月ごとの仕事、実家の両親への誕生日プレゼントの手配、手足の爪の手入れまで、とにかく繰り返される庶務はこのタイミングと決めて、アプリに入れてしまうのです。
そうすることで、あーそろそろあれやらなきゃ、と言うふうに脳がすることを考えなくて済むのです。
また、タスクを完了した時にポチッとクリックすることで、なんとなくの達成感も味わえます。
週末なんかは朝起きるとタスクが１０個ぐらい並ぶのですが、それのリストが1日の終わりには綺麗に達成されているのを見るとすっきりします。
TO DOリストを作るのが好きな方はぜひお試しください。
