元気に明るく楽しく

楽しい事を探してゆくよ、少しでも学ぶ事が出来たり、お役に立てることがあるとEなぁ~

器の大きい人になる30の方法

2015年09月04日 20時13分57秒 | 日記

 思わず涙する感動秘話 フェイスブックより転記 

【器の大きい人になる30の方法】
 

1.「遅刻するな」を「早く会いたい」で言い換える。

...

2.いらいら、どぎつい言葉で言い返すのはやめる。

3.焦ったとき、目をつぶって3秒息を吸った後10秒かけて
吐く深呼吸を、3回繰り返す。

4.一度決断し、発言した内容は貫く。

5.優しさと怒りの両方を使い分ける。

6.時間の余裕を作る。

7.遅刻より、遅刻で交通事故に遭わないかを気にする。

8.器の大きい理想の人物を思い浮かべ、手本にする。

9.いらいらしそうになったら、笑顔になって不安をかき消す。

10.状況に応じて、臨機応変な対応ができるようになる。

11.「でも」の前に「そうだね」と言って、一度受け入れてから答える。

12.つまらない冗談だからこそ、笑ってしまう。

13.会話にユーモアを含めて、温かくする。

14.あらゆる発言に対して「なるほど」「いいね」を前向きに発言する。

15.理解できないことでも「いい・悪い」と判断せず、ありのまま受け入れる。

16.短所は、長所として生かす。

17.痛みを受け入れ、解決策を見いだす。

18.ちょっとだけ無理を繰り返して、成長をする。

19.経験量を増やし、涙もろくなる。

20.厳しいコメントから逃げるのではなく、求める。

21.理解できない考え方を、歓迎する。

22.限られた人生で豊かになるために、範囲を絞って、精通する。

23.感謝の言葉がなくても、むっとしないようにする。

24.謝るとき、言い訳を含めるのは、やめる。

25.許せないことは時効にして、忘れる。

26.うまくいくかどうか分からないけれど、とにかく行動して結果を出す。

27.人の失敗は、反省の材料にする。

28.必要とされる器の大きさに応じて、貯金の量を見直す。

29.回り道のコースで意外なことに出会い、人間性を豊かにする。

30.いらいらしたときこそ、作法を大切にする。


尊重されなければ

2015年09月04日 19時46分09秒 | 日記

 濱地実香氏フェイスブックより転記

どんな人も
自分のことを
尊重されなければ
腹を立てるし

...

尊重されれば
誰だって
嬉しいんです

〈全てはうまくいってるからね by斎藤一人さん〉

私も
実はいつまでも
ガラスのハート…😅

ちょっとのことで
一喜一憂忙しいんだよね

誰でもそうだと思ったら

ますます
言葉って
大切だなと思います

素敵な一日になりますように🍀


《自分を大切にするとは…》

2015年09月04日 19時26分59秒 | 日記

 丹沢 智美さんが新しい写真3枚を追加しました. フェイスブックより転記

おはようございます
ミセスピアニストともみ🎵です
自分を労わっていますか?
《自分を大切にするとは…》

...

人のため
世の中の為に尽くす事は
素晴らしい事


でもその前に自分の
事を大切にできていますか?

自分と言うコップが空っぽの状態で
周りに尽くしても
いずれ自分が疲れきってしまいますね

まずは
自分を
満たしてあげたいですね

自分の為に時間を使うとは
ただ、ボーッとする
とか
好きな事をする時間を作るとか
お風呂に浸かってのんびりするとか
好きなカフェで
美味しいコーヒーを頂くとか


そんな事でいいみたいです

自分のご機嫌は
自分でとる


自分が
ご機嫌さんでいる事を
最重要視すると
自然と周りに優しく出来るし
物事上手くいくみたいですよ

今日も
ウルトラハッピーな
1日になりますように💕 


出過ぎた杭は誰にも打てない

2015年09月04日 09時08分30秒 | 日記

 思わず涙する感動秘話 フェイスブックより

転記出る杭は打たれる。

しかし出過ぎた杭は誰にも打てない。

出過ぎるために不可欠な僕の動力源は、...
飢餓感と屈辱感、そして無限情熱。

打たれても打たれても、突出し続ける力、
それが「出杭(でるくい)力」。

石井裕

マサチューセッツ工科大学
メディアラボ 教授