ぎふのおばあちゃんの記録

新しい生活様式を取り入れ、明るく過ごしたい!!

孫の生活

2011年10月25日 | 作品

小学校の休み時間に書いたスケッチ じょうずに書けていますよ

お父さんの会社の上司さんの畑で収穫した野菜 (とうがん まんがんじとうがらし)

毎年一緒に手伝っているようです(青梗菜とさつまいもも) 

11月12日に小学校の学習発表会(文化祭)には

スーホのしろいうまを演じるそうです。がんばって練習してください。

 

 


よい食生活をおくるための料理教室 

2011年10月18日 | 講座

よい食生活をおくるための料理教室 2

  2枚目  ホワイトオムライス  (ソースはヨーグルトとマヨネーズ)

                   スキムミルクを加えてコクがアップした卵とヨーグルトの酸味がよく合います

   2枚目  洋風スープ       (粉チーズと白ごま)

  3枚目  かんたん洋風おから (ベーコンの旨みでおいしさグレードアップ)

           野菜はベーコンの油で炒めて、牛乳を加えて、ひと煮立ちさせてから、

           じっくり水分を飛ばす

   4枚目  杏仁豆腐

 おいしい笑顔は元気のしるし   「食」は体と心を育む基本です

                    家族で料理を作ってみましょう。