5月30日は1年ぶりにトレッキングに挑んだが・・・。長い間気管支炎で家でじっとしていたからだろう、多少のトレーニングはやったもののまるで病院の入院先のベッドからやっと歩きはじめたみたいに、登る力が無くなっていることがわかった！
おまけに、トレッキングシューズの底がめくれてどうしようもない（笑）。最初の予定は六甲山を超えて有馬温泉に抜けるつもりだったが、山頂下の一軒茶屋から六甲ケーブルまで歩くことに変更。逆コースで、ケーブルから一軒茶屋～山頂までは2度歩いたことがあったのすぐ近くだとイメージしていたが、下から登って来たヘロヘロ状態ではケーブルまでの遠いこと遠いこと！途中高山植物園前からバスに乗ることができて1.5kmくらい楽をした。この動画アプリ編集の腕前もまだまだだな！（笑）
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筋肉は3日つかわないと 多くの量を失くすと知り驚きましたが
骨折した時 それを感じたことです
体力もそうですよね
気管支炎 お気を付けください
私は子供の頃慢性気管支炎と診断された事です
多分父の喫煙からと思われます
祖母もそうでしたね
小父さんの職場、、工事現場などはどうだったんでしょう
雲一つないきれいな空ですね～。
そうでしたか、お疲れが出ちゃったんですね。
でも失礼な言い方ですが、小父さんのご年齢で山登りされるってすごいと思います。
私には無理ですもん。
なるほど、正にそれそのものような気がします。
恥ずかしながら、私は運動部に入ったことがないので
体の鍛え方がど素人なんですね。
＞私は子供の頃慢性気管支炎と診断された事です
私は今でもそうですよ。
母も長兄もそうだったと思います。
＞多分父の喫煙からと思われます
ありゃ、親父がヘビースモーカーでしたね。
お袋も私も親父と関係があるかも知れません（笑）
＞小父さんの職場、、工事現場などはどうだったんでしょう
私自身タバコを吹かしていましたが、たぶん製鉄所構内での建設現場に長いこといて、市街地の現場に変わった時、咳がとまらず、癌センターまで行きましたね。
cancer の症状はその時も今回も出ませんでした。
どうなんでしょう。
弁当までは、スポーツ飲料を少しづつ口に含むだけで足りていたのが
昼食後の喉の渇きは異常で山を下りるまでその状態が続きました。
原因がよく分かりませんがバテたからかな？
＞雲一つないきれいな空ですね～。
木の下の平らな所を歩く時なんか、普通だったら極楽なんですが、超バテバテで極楽を満喫できませんでした。
＞でも失礼な言い方ですが、小父さんのご年齢で山登りされるってすごいと思います。
いいですよ！（笑）
そんなに思われたい願望もあるのかな？
でも、途中で「人生最後の山歩きだ～！」なんてやけくそに叫びました。
トレーニングし直してまた行くつもりです（笑）
＞私には無理ですもん。
以前の会社の上司で、とてもスポーツマンな人が同じセリフを吐いたことがありますね。
そんな時は優越感を持ちます（笑）。