布袋さんのような体形になってきました。

今日で８月も終わりです。夏太り、寒太り、いつ痩せる、加齢により新陳代謝も衰える今日この頃、水だけでも太ります。
立派なおなかに成長中です。雨読、布袋さんとどっこいどっこいのおなかになってきました。
この状況が続くと非常に危険です。腹が出ると腰が痛くなります。夏バテで痩せる人がうらやましい。
といったら怒られるかも。しかし、ホントいつ痩せる？今でしょ。じゃないです。
まぁ、考えてみれば、５０年も腸を使っていると、いろいろ問題ありです。
悪玉菌の巣窟と化しているかも、安物のヨーグルト食べても、
胃酸と消化酵素で完璧に死滅して腸へは乳酸菌の死骸しか届きません。
この腹何とかしないと商売繁盛の祈祷ができません。
そこで年も年ですので、健康情報などもお伝えできれば、と思います。
腸内の環境を整える物質に頼るしかありません。体にいいもの特集サイトでもご紹介中です。
それはラクトフェリンです。なんでも母乳に含まれる成分で、赤ちゃんのおなかは善玉菌で守られています。
その善玉菌をふやす働きがあるようです。体の内側から環境を整えて、健康的にシュッとなれば、
という魂胆なんですが、適度な運動も当然必要となります。
ホント、ここだけの話ですが今年の夏は一気におなかが前にせり出してきた。
隆起してきた。体重もこの夏は５キロほど腹へ集中的に増加しています。
なんとかなりませんか布袋さーん。
商売繁盛も布袋さん頼み、健康も布袋さん頼みです。
他力本願なり。　                            

                                                                                 　Ｂｙ 雨読