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気になる中性脂肪。

2015年10月04日 | 健康

天高く、デブルマンに肥える秋。黙っていてもですよ。
水飲んでもですよ。空気を吸ってもだぁ~。化学的に言うと、
H2O水ですね。空気はN窒素と、O酸素と、C02炭酸ガスですね。
Ⅽ、H、N、そしてOがあれば、アミノ酸はできる?かも、そうか、
カスミを食べて生きる仙人も存在するってわけだぁ~。
それで、小生は水を飲むと太るんだぁ~。納得です。では断食すれば、
今度は肝臓の中で、乳酸やらで糖がつくられるんです。ケトン体から
糖新生が起こるんですね。やはり、血糖値は上がるんだぁー。
前置きが長くなりすぎました、今回は血糖値じゃなくて、中性脂肪です。
飽食の時代ですね。おいしいものがありすぎて、でも食べ過ぎて健康を
損なうというなんとも、贅沢な矛盾した時代です。
氷河期の飢餓体験はどこに行ったのか。
でも今もアフリカのどこかでは飢えて
毎日、小さな命が脅威にさらされているのも事実ですね。
ボテ腹の中で満タンの脂肪分も血液中に溶け出し、
血管のつまりの元となったり、動脈硬化を起こしたり、
これまた怖い病気になりかねない。日本人は昔はもっと魚を食べていたんですが、
EPA,DHAが不足しているんですって、偏食はだめです。
中性脂肪が気になる。で不足する青魚成分を補給しましょう。
魚の缶詰のメーカーが作った納得のトクホですぞ。やっちゃえニッスイ。
 

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