ＧＷ中、いかがお過ごしですか。

結局はどこへもいけず、なにをするでもなくダラダラとむなしく日々を惰性で過ごし、気が付けば、デブルマンに変身して、元に戻れずという情けない、不健康この上もない、無様なていたらくだけは避けなければなりません。怒るでしかし。こんなことならば、無理をしてでも自殺行為ですけど、どこか近場の温泉とかでのんびりした方がよほど健康的とは思うわけです。とにかくです。デ、デブルマンに変身はいけません。即、生活習慣病につながります。運動、何か運動をしなければ、散歩ぐらいですけど。とにかく動きます。動いていないとデブリます。水だけでも太る。基礎代謝がどんどん落ちています。筋肉量も当然減少しているからです。現在体重が７２キロ、お正月なども確実に太っています。ＧＷに太らないはずがありません。ひとたびデブルとこれが痩せませんねー。あきれるぐらい。怒るでしかし。はらのマワシのようなボテは何のためにあるのか非常事態時に消費するため普段は備蓄。備蓄するんですが、使われることのない伝家の宝刀のような。要りませんね。食べるだけ食べてゴロゴロして消費されなかった糖分などの栄養素も最後には脂肪に変えてため込むわけです。たちが悪いのは、食べていないのに太る。水を飲んだだけでも太る。見てきたわけでも医学的見識があるわけでもありませんが、肝臓、肝臓はすごい生体の工場ですね。毒素やアルコールの分解などは分かりますが、どうも体の中で合成工場の役目もあって、材料は自前で、例えば筋肉を破壊してタンパク質からアミノ酸を合成など糖も糖新生といわれて合成されているようです。とにもかく、デブルマンに変身は避けないといけません。散歩と腹筋運動から。