歳末デブル警報発令中です。

寒い寒い年末、ある人は赤ちょうちんで、またある人は会社の忘年会でなべでもつつきながら、キューっと一杯、しかもいっぱい飲むは食べるは、まさにノーブレーキ、フルアクセルでレッドゾーンを振り切って夜の街を爆走しているあなた。デブリます。確実にで、デブルマンに変身です。元には戻れません。特茶も筋トレもぶっ飛びです。当然、デブルと血圧も上がるし、血糖値も急上昇します。自問自答しています。自虐的です。記録していないと何の抑止力もありません。ので、自らを戒めるためにも、歳末デブル警報を高らかに発令いたします。ホントこの時期太るとまさに門松が冥途の道の一里塚に見えますぞぉ―。痩せません。お正月太りがいかに手ごわいか。いまさらですが、気を付けましょう。もう若くはありません。基礎代謝が減りすぎていますから。また続けます。今日はこれくらいで・・・・。