夏なのに太るのは

連日の猛暑に食欲も無くなるかと思えば
さにあらずここのところの体重は
徐々にプラスになっています
何が原因かと言うと、もちろん食べ過ぎで
あるのは間違いない‼︎です
夫と二人してこれはやばい事になると
夏バテはしないように体重を減らす
事を考えています
そう言っていながら、昨日はランチに
出かけて(外食するのは本当に久し振り)
ガッツリ食べてしまいました


山梨の桃《一葉》を頂きました
甘くて堅いのが特徴で良く洗って
皮ごと食べるのがオススメとのことです

早速ちょっと冷やして食べましたが
適度に堅さがあって甘くて美味しかったです