連日の猛暑！！体がなれないので、ともかく応える。
昨夜ウォーキングをしたが、後1.5ｋｍのところでリタイヤ。
怪しげな12ｋｇのリュックサックを背負ってウォーキングしてますので
早朝の明るい時は避けていますので、距離が縮まるのはやむ無しか！！
昨日からH整形外科で変形性膝関節症のリハビリが始まった。
マッサージしてもらうというより、ストレッチの仕方を学ぶようです。
どうも股関節が硬いので、膝に負担がかかっているようです。
うまく体が動くようになれば負担も軽くなるようです。
真面目に通うつもりです。770円也かかりますが健康には替えがたし！！
本日の収穫です！！
今日はチビキャベツも採ってきました。
もっと大きくなるようでしたら、じっと我慢の子ですが・・・・
今日もアイディア勝負の営業ができそうです。
面白い提案になれば良いのですが・・・・・
