こんばんは。
今日も外へは一歩も出られず、
最低限のお仕事は、ご協力して頂いてる方へ託し、
療養しています。
前職の職業柄か、
なんでもすぐに管理や整理したく、
1.薬は何時に飲んだか。
そして、5段階で症状を朝、昼、夜と
定期的に記入するシートを作り、
自己管理を始めています。
2.熱
3.咳
4.喉
5.頭痛
6.倦怠感 などなど
陽性と診断されてから毎日、チェックしてます。
こうしてみると、
やはり発症してからの3〜4日間は、
かなりきつかった。
熱も38.3がMAX。
解熱剤で下げてはまた上がり...
咳と喉の痛み。
しかし、今日は今のところ、
発症してから初めて37℃を切りました。
なんとなく
咳も喉の痛みも
少し落ち着き始めています。
食欲はずっとあるのですが、
最初はなかった鼻水に痰、吐き気も少しあります。
人それぞれとその時のウィルスの特徴によるかもしれませんから、参考になるか
わかりませんが、
一応記録しておきます。
かからずに済むなら絶対にかからない
方が良いです。（当たり前ですが）
しかし、
このように体自体を強制的に休められてるとプラスに考え、
また、体が起こせる時は、
今だからこそ、出来る事を
どんどんしようと思ってます。
新規事業の計画や、
読めてない本読んだり、
整理整頓などなど。
甲子園も終わると
夏の終わりを感じます。
毎年、
甲子園の決勝戦が終わると
自分は自然と優勝校ではなく、
準優勝校の選手達に目がいってます。
あれから30年か。
早いな。。。
さて、
生きていれば色々あるけど、
自分の人生、
頑張ります！
