食物繊維たーっぷり！＆デカプリン

 
朝食は、かぼちゃの入ったミネストローネ風。
自家製パンと、豆腐のサラダ。
バナナヨーグルトも付いてます。(^.^)


 
お昼はにんじんシリシリと豚とじゃが芋の味噌炒め。



豆板醤入りで、ちょっとピリ辛が美味しい～♪
 
夜は里芋と海老の煮物。
酢ごぼうと大根サラダも添えて・・・


 
何だか食物繊維たっぷり過ぎ！！(´艸｀*)
 
とどめは、デカプリン。
 
ブロ友のyukiさんの所で教えてもらった、デカプリン。
前回作った時は、ちょっと柔らか過ぎて写真を撮らなかったんだけど・・・
今回はドドーーーン！！


 
直径１９センチ位の器に玉子５個・牛乳５００ｍｌ・生クリーム１００ｍｌで作ったよ～！＼(^o^)／


 
美味しくて、４人でペロリと完食ですぅぅぅ♪
 
 
yukiさんのブログはこちら↓
http://blogs.yahoo.co.jp/satiyo0219
 
 
 
 

蝦夷梅雨の合間の青空

 
ここ数日、北海道にもあるという蝦夷梅雨の毎日・・・

ﾄﾞﾖﾖﾝの曇り空続きで、昨日も朝から雨。
いつもなら、日曜日は喫茶へお手つだいなんだけど、さすがにこの雨じゃお客さんも少ないだろうと、お役御免。

たまった寮のお掃除をしたり、ちょっと遠出して千歳のイオンまでお買い物に行ったり。
 
夕方には青空が出てきたので、トイレ掃除の合間に撮影タイム♪



教会の周りには、マーガレットの白い花が満開。


 
まるで白いバージンロード。(´艸｀*)
十字架の上に、多分鳶だと思うのですが・・・
留まっちゃいました。
 
今日も又深夜から雨が降ってきています。
今週は毎日曇り空。
 
明日の休みは屋内で・・・ﾑﾌﾌ♪
 

今日のキュートちゃん♪ おっぱいﾁｭｸﾁｭｸ

 
昨日の仔羊ちゃん。
Nちゃんにおっぱいミルクを貰って、ﾁｭｸﾁｭｸ飲んでます。



貰えなかった仔ヤギさんには、後でアタクシがあげました。
 
こっちはお母さんヤギから、おっぱいﾁｭｸﾁｭｸ。


 
嬉しくて、尻尾ﾌﾞﾝﾌﾞﾝ振ってるのが分かりますか～？
も～～～、めんこいですっ！(≧▽≦)