１０月２日の日記です。
更新が滞ってスミマセン。
頑張って追いつきます。＾＾v
ステロイドを飲み終わって５日目。
まだまだ不眠が続いています。涙涙涙
人間の体は夜になると副交感作用が働いて、
体温を下げたり血圧を下げたりして、
体が自然と眠れるように準備をするそうですが、
今のハマチの体の状態は、
ステロイドの作用でそれがうまく働かなくなり、
夜になっても頭が冴えたまま、
眠りの体勢にならないんだそうです。
ネットでステロイドについて調べたところ、
第２次世界対戦中のアメリカ政府は、
第一線の戦場の兵士にステロイドを与えたそうです。
不眠不休で闘えるように。
恐ろしい話ですね。。。
さて前回耳鼻科でもらった睡眠導入剤が効かなかったので、
（効かなかったら２錠飲んでも良かったのを知らなかったのもあり）、
薬局で一般に売られている睡眠導入剤を試してみました。
が、あんまり効きませんでした。滝涙
寝られたのは４時間くらい。
耳鼻科で「ホームドクターに相談するように」と言われて、
オットがDr. Sに電話をしてくれたのですが、
Dr. Sの予約が取れるのは数日後だそうで。あうっ
昨日もほとんど眠れなかったし、
もうほんとに緊急を要するので、
またUrgent careに行きました。
（前回と違うとこ）
んですが。
Urgent care のDr.によると、
ステロイドの副作用で、
人によっては２週間くらい不眠が続くことがあるそうです。
耳鼻科で処方されたのは効かなかったし、
市販の睡眠薬でも眠れなかったと訴えたら、
「副作用の不眠だからほんとの不眠じゃないしなー」と言われ、
睡眠薬じゃないけどこれを試したらいいと言われました。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
上：薬局で売ってるスリーピング・ピル
下：urgent careで勧められたアレルギーの薬？？？
アレルギーの薬ですが副作用で眠くなるそうです。
これも副作用か。は～～～
とりあえず。今日は仕事を休みました。×××
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