ハマケンの隠し味

何言ってんだか~

三高でもなく二高

2022年02月06日 15時14分26秒 | 日記

バブル時代には「高学歴」、「高収入」、「高身長」がもてはやされ、、、

僕は、どれも持ち合わせてなくて「男は中身や」と吠えていました

ただ仕事柄、体型は筋肉質ですらっとしていました

 

時が流れてあれから30年すらっとしていた体型は洋ナシの様になり、、、

精悍だった顔つきはまるまると満月の様になりました

 

三高ではなかった僕が今や高血圧,高脂血症の二高になりました

ネットで何気に本を見ていたら「奇跡が起こる半日断食」

半日断食ならしんどくありません。病気も治ります。

とのキャッチコピーが目に入り早速書籍を購入

 

要は朝飯抜いて夕食から16時間以上空腹状態でいると良いというもんです。。。

そういえば断食道場あるくらいだから試してみようと現在進行中

元々朝食抜きでも苦にならなかったししんどくはありません。

でも調子に乗って間食したら元も子もありません、そこんとこは注意です

 

オミクロンが猛威を振るっているのでジムに行くのも控えています

すぐに効果が出てくるとは思えませんが体重が落ちて血圧が少しでも下がればサステナブルです

 

まあ 頑張ってみます

 

 

 


今日の講師

2022年02月06日 12時22分08秒 | 高齢者大学

今日の講義はバイオリン奏者の山田聖華さんを迎えてピアノとのセッションです

 

パンフレットと実際の画像が似てないなんて言ってるのはどなたですか?

ね とってもお綺麗な先生でしょう

 

エルガーの「愛のあいさつ」に始まりモーツアルト「セレナーデ」、ベートーベン「ロマンス」

ヴィヴァルディ「四季」、クライスラー「愛の悲しみ」等々、サン・サンーンス「動物の謝肉祭」

など2時間 曲の解説と共にピアノの先生との協奏

 

バイオリンの生演奏をこんなに近くで聞くことなんてあんまりなくて、、、

さすがにプロのバイオリニストで演奏方法も超絶技巧を駆使してとってもいい音色

知らない曲もあったけど最後までいい気持ちで、でも寝ることなく聴かせてもらいました

このクラスに来てよかったなと思う程の演奏でした

 

僕はクラッシクに造詣が深い訳でもなく昔から聞いてたわけでもありません。。。

でも「クラッシクもいいですね」と思わせてくれた演奏でした

 

 

 


冬の散歩道

2022年02月06日 11時58分45秒 | 日記

ロビンと行く神崎川河川敷の散歩道

あんなに青々と茂っていた草木もすっかり枯れてしまって短く刈られています。。

でも3か月もしたら枝が伸びて緑の葉が一杯ついて歩道迄侵出するんだね

歩くのは邪魔だけど成長を見るのは嫌じゃないよ

子供やペットの成長を見守ることは大変なこともあるけど楽しいですよね

 

「冬の散歩道」A Hazy Shade of Winter サイモンとガーファンクルの楽曲の中でも好きな曲です

あの頃の僕は浪人生で憂鬱な毎日だったかな?半年くらいなぜだか勉強する気が起こらなくて無駄に過ごしていたような気がします

それでも季節が寒くなり始めた時これではあかんと思い勉強し始めたことを思い出します

その頃S&Gはよく聞いていましたね 懐かしい青春の1ページやわ

 

ロビン 今日も河川敷迄散歩に行こか

 


塩ラーメン

2022年02月06日 11時42分43秒 | 日記

ラーメンなら北斗の味噌ラーメンが大好きだったんですが残念ですがとっくに閉店しています

後はカモクラ(神座)の醤油ベースの野菜たっぷりの美味しいラーメンが好きです

塩ラーメンってサンヨー食品の「塩ラーメン」食べたことがあるけどいまいちかな、、

少し偏見を持っていたのかもしれないと思い~

近隣に美味しい塩ラーメンの店があると聞いて早速行ってきました

「塩元帥」と言うお店です

12時前に着いてカウンター席で天然塩ラーメンを注文しました

スープが塩辛いのかと思っていましたが鶏ガラベースの優しい味でした

う~ん 麵も僕が好きなストレート麺で美味しかったです

でも残念なことに最近高血圧になった僕にスープを全部飲む勇気がなく残してしまいました

高血圧を克服して是非スープを全部飲み干したいと思う僕でした


何時からだっただろうか恵方巻

2022年02月06日 11時21分40秒 | 日記

節分に恵方巻なるものを食べる習慣なんて子供の頃はなかったような気がするけど

多分恵方巻が一般的になったのは1990年代からですね

どこかのコンビニ(セブンイレブン)が寿司を売るために、、

考え出したんだって書いてあるけど定説はないという

 

僕ら日本人は外からの文化を取り入れる柔軟な心がある民族だからね

楽しいことは絶対取り入れてるよね 

クリスマス バレンタインデーあと思いつかないけどさ(笑)

我が家も10年前から恵方巻が恒例の行事になってます

最初は妻が巻きずし作ってくれてたんだけど忙しくてお店で買うようになりました。。。

で 家では一本丸かじりではなく予めカットしているんです

このほうが顎を外すこともなく良いと思います

今年はどうしたわけか妻が嫌いなイワシも添えています

これらを食してコロナに罹らず健康でいたいもんです