僕じゃないんだけど
弟が宅建主任の試験を受けると言ってこの２か月間 勉強頑張ってました
６７歳の手習いといったところです
今も仕事してるのに何で今更 宅建主任と思ってたんです。。。
これから不動産屋でもするのかそちら方面の仕事もするのか
一昨日ラインがきて合格ラインの点は取れたとのこと
勉強した甲斐があったようです
宅建主任は国家試験の中でも比較的合格率が高いのですが、、、
それでも７０％以上の得点が必要です
生まれて初めてこんなにに勉強したことはなかったと言ってましたから、、、
よほど嬉しかったんでしょう
今度 ゴルフでもして労ってあげようと思っています
初めから諦めずとりあえず挑戦するのがいいと思う今日この頃です
でも ホンマにようやったわ お疲れ様です
最近ジムでプールで水中歩行したり 泳いだりするのがマイブーム
水中歩行３０分した後 浮き具を股に挟んで手だけで泳いでいます
こうすると楽に泳げるし気落ちいいんです
で 初めは２００Mから始め徐々に距離を伸ばしやっと７００M泳げるようになりました
年老いた体にあと３００Mの上乗せはつらいかも
まあ 今年中に１KM泳げるようになれば上出来です
そのあとは浮き具外して同じように泳げればめちゃ嬉しいんやけどね
目標はあるけど できなくてもチャレンジするだけどいいんだけどね
なんだか若いころと違って心に余裕ができたようやわ
懐も余裕ができたらもっといいんだけどね
年に数回起こるコムラ返り
たいてい早朝 そろそろ目覚めようとするとき、、、
足に違和感 「あ～きた～」と思う間もなく ふくらはぎが攣って痛さに悶絶します
たいてい３０秒もたてば治まるんですが、、、
今日は 時間差で両足が攣ってしまいました
今回のやつは、痛さの長さも倍。。。。
治まった後はトイレに行きたかったのに、、、、
両ふくらはぎ痛くて１時間くらい歩けません
今までで最悪のコムラ返りでした
原因は多分、前日にジムで足に負荷をかけすぎた筋トレやったからだと思います
重量を１００キロから１０キロ増やしただけど多分あれが限界突破重量だったんですね
いわゆる年寄りの冷や水というやつですね
暫くは ストレッチと上半身 プールの方がんばりますわ
コムラ返りの予防法は色々あるそうですが、、、
また次の痙攣を恐れながら、お風呂でのマッサージと水分を取るようにしています
それにしても コムラ返りは、いややわ
