１週前ラン二ング

みなさんこんにちは。(有)竹内精肉店３代目です。

今日は大会前調整、ロングスローを心掛け、東中神までランへ２０Ｋｍ。

年末に遠征した小学校ではフットベースやってませんでした。

ラスト５Ｋｍからペース上げ、今度は羽村の天竺公園まで。

美原さんが新年から熱心に練習してました！


横田基地のコースはフラットのためとても走りやすい。

キロ表示の正確性もあがってますね。今年も頼みます。

当日も後半ペースアップの作戦で組み立てたいです。



(有)竹内精肉店　ＴＥＬ＆ＦＡＸ０４２－５５４－２４７２

営業時間　１０：３０～１９：００

定休日　日曜、祝日　　　駐車場　３台あり