青梅マラソン

みなさんこんにちは。竹内精肉店３代目です。


今日は青梅マラソンの日。初めて１０Ｋｍの部に出場。


調整を兼ねスタート地点までランで行きましたが、まだ風が強いなあ。




そしてスタート！来週のペース確認のつもりが最初の１ｋｍの入りが速すぎ。


その後も周りのスピードにつられ、５Ｋｍのタイムも速すぎ。


この際いってしまえとペースを落とさずそのままフィニッシュ。


ありゃ、自己ベストでました、調整のつもりが・・・


今週はもう一度サブ４ペースを確認し、軽めの調整していきます。



今回初めての青梅１０Ｋｍ。マイランニングコースでかなりおもしろかった。