東京マラソン出場Ⅱ

みなさんこんにちは。竹内精肉店３代目です。


今回はスタートからゴールまでタイムを中心に回顧。


快晴の中、都庁前からスタート。





スタート地点の気温は４度。マラソンにはちょうどよく、心配していた風も


思ったよりなかった。




▲スタート！盛り上がりました



▲ここまで約５分ぐらい。スターターは副知事。


最初の１Ｋｍ計時、５分５５秒。遅い。スタート直後の混雑が影響。


２Ｋｍスプリットで５分２０秒。これでサブ４まで回復。


その後５、１０、１５、２０Ｋｍと予定通り。サブ４をクリアできるペース。


そして勝負としていた２５Ｋｍ～３５Ｋｍを迎える。


途中浅草橋駅前で会社の同期仲間があたたかい応援をしてくれました！


とても力になったよ。


３０Ｋｍ手前で歩幅が小さくなり脚が・・・重い。


とにかく腕をふってスピードはキープしたいところ。


３２Ｋｍの計時は３時間ジャスト。ここから１Ｋｍ５分台ならなんとか。




つづく・・・