足は痛がってはいないように見えるが、
走り出しにケンケンしたり、問題の足を浮かせたりすることがある。
やはり主治医の先生に診てもらった。
「体重オーバーだね！足に負担がかかるんです。
華ちゃんの場合、適正体重は２．５キロ」
と言われてしまいました～。
本日の測定値２．９キロ。
そんなに食べてるかな～？
フードやおやつをちゃんとカロリー計算してみよう。
まず主食。
２種類のメーカーの、「ライト」をミックスして２０グラム。
１日２食で、１２０ｋCal
にぼし。
これだけ食べても、１グラムにも満たない。
１グラムとして、６ｋCal
ボーロ。
５粒～８粒。１５ｋCal
ターキーアキレス。
２～３本。２５ｋCal
ものすごくいい加減な、どんぶり勘定で１６６ｋCal。
これ以外に、人間の食事中に、
パン（小指の先ほど）
ヨーグルト（スプーン３分の１）
野菜（キャベツ、インゲン、絹さやなど）
こうして書いてみると、やっぱり食べ過ぎでしょうか・・・
みなさんはどれくらい食べさせているのでしょう？
