正月太り！タイミングダイエットで戻さなくては

昨年のX'masに始まり、そこから1月7日までの15日間、X'masのご馳走だったり、義実家に泊まっていたりで、3食おなかいっぱいプラスαを食べ、さらに間食もたっぷりの生活を満喫していました！

15日間、とにかく食べて食べて食べまくりまくりすて…（以下自粛）



増えましたよ。ええそれは見事に増えてくれましたよ。



5キロ増！

…ですよね、あれだけ食べれば5キロ増なんて不思議でもなんでもないですよ



ということで！
心機一転、タイミングダイエットを再会することにしました。


ちなみに、ブログには記録していませんでしたが、44キロまで減らしてから、ダイエットお休みしていました。


X'mas前まで44キロ安定していましたが、1月12日の朝に計ったら50キロ弱。


あれ？じゃあ5キロ増じゃなくて6キロ増か。まぁ5キロも6キロも一緒！


ただ、食べたものの質量とか水分とかで、何もしなくても3キロ近くは減りました。

なので、実質脂肪になったのは3キロくらい。



この3キロと、さらに4キロ。（合計7キロ）を減らして独身時代の体重に戻すぞぉ！

久しぶりの更新です

タイミングダイエット、地味に続けています。
体重の記録は、紙に記録してしまっていたので、ブログにアップするかどうかは…

み、未定です…


すみません;@;




1サイクルの減り幅はかなり微々たるもので、「微」どころか、前回体操時の体重より増えた状態で体操！なんてこともありました。


のろのろカメさん減量ですが、



パッツンパッツンだった、妊娠前の制服。
ようやくジャストフィットになるまでこぎ着けました。



は～一安心。



ただ、妊娠前は、かなり余裕があった制服なんですよね


なので、やはり目標は、妊娠前の体重になること！





そろそろ夕飯のしたくを始めなくては



これまでやってきて気づいたことや、お腹ぽっこり対策など、時間があればボチボチ書いていきたいと思います。

体重とブログを休んでる間に手を出したダイエット法

もうね、迷走していたんですよ。ダイエット。


タイミングダイエットは、食事に関するストレスはほぼ無いんですが、毎朝体重を計らなくてはいけないのと、主食調整の日に、なんだかダルい感じがするのが嫌で、他のダイエットに浮気してました。


まず、他のダイエットに手を出す前の体重は…


45キロを切ってました。


正確には、最後にタイミング体操をした日の体重が44.8キロでした。



今になって思えば、浮気しないで続けてれば良かった…





何を思ったか、プチ断食とか、1日1食とかに手を出したんですね。


えぇ、すぐに挫折しましたよ。

サーキットダイエットなんかもしてみましたね。3日間ほど…


そして、リバウンドどころかさらに体重アップ。


主人に「ケツが異常にでかい!!」と叫ばれるも反論できず。だってズボンのホック、ブチっといっちゃいましたからね。



最近、芸能人で30日間不食された方いらっしゃいましたけど、



意味不明( ´_ゝ`)∂




ダイエットすればするほど体重アップという魔のループ。


気づけば48キロ超え



気を取り直して、3日前からまたタイミングダイエット始めました。


3日前から今日までの体重は、また別記事「今日の体重」にてアップします。

やっぱり他のダイエットは惨敗に終わります

再開すると言っておきながら、他のダイエットを試して結局痩せられない…


そんな事態に陥っておりました。



やっぱり私はタイミングダイエットしか続けられないヾ(´Д⊂*)


だって他のって辛かったり我慢が必要だったり辛いわりに効果が表れづらい上に、すぐに停滞しちゃうんだもの(;´ー`)ノァ´`´`…


やるやる詐欺にならないように、今度こそタイミングダイエット再開するぞ～えいえいおー！

前記事の結果

想像妊娠でした⊂⌒~⊃。Д。)⊃・・・






うーん、このままでは生理がいつくるのか分からないからダイエットがなかなか進まないな。


生理がくるのを待たずに再開しようかな。