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タイミングダイエットで産後太り解消

産後1年経過。3回の妊娠・出産で増えた8キロを戻したい!

減るどころか増えてる予感

2015-02-27 23:28:26 | 日常・つぶやき
なんだか今日は、水分を摂っても摂っても喉が乾いて、たくさん飲んだのにあまりトイレに行きたくなりませんでした。


そして、予定外の晩酌…


飲む量はずいぶん減ったけども、まだ授乳はしているので、ノンアルコールビールのオールフリーで夫と乾杯(・∀・)っ/凵 ⌒☆


なんちゃってシャンディーガフにするために、夫がジンジャーエールも買ってきてくれたのだけど、ジンジャーエールは糖質が多いから今日は我慢、我慢。


これまた夫が買ってきてくれた小さいケーキも、「明日いただくね」と言って我慢しました!


おつまみにはチーズとハムを巻き巻きして食べたり、焼きのりをかじったり。



こんな感じで、水分を溜め込んでる。晩酌をした。お通じがない。
明日は体重増えてそうだな。
明日も主食調整か。







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