いつも食パンを買うパン屋さんで
「フランスパン 焼きたてです～」
の 声につられて 買ってしまいました‥‥
それを フランストーストに してみました
ココナッツオイルで 焼いたので香りがいい～
メープルシロップをかけて いただきました
昨日、農家のおばさんが 作った野菜を販売しているところで
白菜菜（はくさいな）と さつまいもを
買いました。
どちらも各100円
白菜菜は、ゴマと、味噌で和えるとおいしいよ～と教えてもらい 初めて買ってみました
さつまいもは、 大きいけど ちょっと虫食い
作ってみました
白菜菜のゴマ味噌和え
さつまいもは、にんじんとかき揚げ
今日は、大根の中抜き菜 と ほうれん草を買いました
どちらも 各100円
お野菜が高いから 100円なのと 新鮮なのが うれしい～
