★切って 炒めて 焼くだけ。。。の夕飯

う。。。。

たった今　今日の更新予定の記事を。。。

削除してしまった。。。

あ～。。。もう一度。。。




気を取り直して



昨日　テニスの試合がありました。

帰宅途中に沢山買出しをして

自宅の玄関先の階段に足をかけた時。。。

腰に辺な違和感が。。。



う。。。腰が痛い。

でも　我が家の雛達はお腹を空かせてピーピー煩く

腰を曲げての調理となりました。

さっさと　切って　炒めて　焼いて

煮物はなしです

テーブルに並べたら　写真を撮って

湯船に直行

主人は　こんな時でも写真を撮ろうとする私を呆れ顔で見ていましたが

ゆっくり　温かいお湯につかると　ちょっと痛みも柔らぎ

痛みは麻痺させてしまえ～

とワインを１本空けました



ぎっくり腰でなくてよかった～

会社では本日　ちょっと痛みがありましたが

帰宅して湯船につかり　今は痛くありません。


一体何だったのかしら

これも加齢による肉体の衰え現象でしょうか。。。。




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