心のエステ    

心の痩身

(不要な感情解放、)

転載記事

2012-09-16 | 美顔器、健康、炭酸ミスト、イベント、セラ
マイミクさんが友人の記事として載せてあったものです。

本当に切ない。
子供と思っているのは大人だけかも知れないですね。





ちょっと長いかもしれませんが、
お時間のある時にじっくりと読んでみて下さい。

_______

妻が4年前に事故による不慮の死を遂げ、
私と息子の二人だけの生活になった。


息子の世話や毎日の食事の支度に疲れ果て、仕事もうまくいかないことがよくあった。

家事もうまくこなせない私と息子を見て、あの世で妻は悲しんでいるだろうか。

私は父親役と母親役をうまく演じられず、何度も挫折感を味わった。

ある日のこと。

夜遅く家に帰った私は、疲れ果てて食事を作る気力もなく、スーツを脱いですぐにベッドに身を投げだした。

その時、「パン!」という音がして、赤い汁とラーメンが飛び散り、シーツと布団が汚れてしまった。

布団の中に、インスタントラーメンが置いてあったのだ。

なんて子だ!と怒った私は、部屋を出て、おもちゃで遊んでいる息子のお尻を叩いた。

あまりにも腹が立ったのでひどく叩きすぎた。

そのとき、泣き出した息子が私にこう言った。

「炊飯器の中のご飯は朝、全部食べちゃったんだ。

夜ご飯は幼稚園で食べたんだけど、パパがいつまで経っても帰って来ないから、インスタントラーメンを見つけて、シャワー室の熱いお湯で作ったの。

パパがガスは使っちゃいけないと言ったから。

ひとつは自分が食べて、もうひとつはパパに残しておいたんだ。

インスタントラーメンは冷めたら美味しくないから、パパが帰るまでお布団の中に入れておいたの。

おもちゃに夢中になって、パパに言い忘れてた。

ごめんなさい」

息子の話に涙がこぼれた。

それを隠すためにトイレに入り、蛇口を開いて思いっきり水を流しながら号泣した。

しばらく心を落ちつかせてから、まだ泣いている息子を慰め、傷ついた彼のお尻に薬を塗って寝かしつけた。

汚れたシーツと布団を掃除し終わった後、息子の部屋のドアをこっそり開けて様子を見ると、彼は母親の写真を手に握りしめたまま泣いていた。

私は、立ったまましばらくそれを眺めていた。

それ以来、私は母親の役割をもっとうまく演じようと心に決め、多くの時間をかけて息子の世話をするようにした。

1年後やっと、幼稚園を卒業して小学校に入学する時期を迎えた。

幸い、この間あった出来事は息子の心に影を落とさず、彼はのびのびと成長してくれた。

しかしある日、私はまたも息子に手を出してしまった。

幼稚園から突然、息子が幼稚園に来ていないという電話があった。

不安でたまらない私は、すぐに仕事先を早退して家に戻り、息子の名前を何度も呼びながら住宅街の付近を必死で探した。

やっと、文房具屋さんのゲーム機の前で遊んでいる息子を見つけた。

私はまたも頭に来て、息子を叩き始めた。

彼は何の言い訳もせず、ひたすら「ごめんなさい」と謝った。

しばらくして私は、その日幼稚園で母親たちが子どものパフォーマンスを鑑賞する行事があったことを知った。

数日後、息子から幼稚園で字の書き方を教わったと聞いた。

それ以来、彼はしょっちゅう自分の部屋に閉じこもり、まじめに字を書く練習をしていた。

天国にいる妻はきっと、息子の様子を見て安心しているだろうと思うと、なんども涙がこぼれた。

息子は成長し、冬がやって来た。

街中にクリスマス・ソングが流れるシーズンに、私の息子は再び問題を起こしてしまった。

ある日、住宅街にある郵便局からクレームの電話があった。

息子が宛先のない手紙をたくさんポストに投函したのだという。

郵便局にとってこの時期は多忙きわまるシーズンであり、息子のいたずらは彼らにとって大迷惑だったのだ。

もう息子を叩かないと心に決めた私は、急いで帰宅して、息子にそのわけをたずねた。

何も説明せず、ただ謝るばかりの息子に業を煮やし、またもや手を出してしまった。

私は郵便局に行って息子の手紙をもらってくると、彼の前に投げ出して、

「どうしてこんないたずらをするんだ!」と怒鳴った。

息子は泣き出して、「それ、ママに送る手紙なんだ」と答えた。

この話に、私は目頭が熱くなった。

懸命に感情を抑えながら、「どうして一度にこんなにたくさんの手紙をママに出すの?」と聞いた。

「前は郵便ポストに手が届かなかったけど、最近やっと届くようになったから、前に書いた手紙も一緒に出したんだ」と息子は答えた。

一瞬、茫然とした私は、すぐに言葉が出なかった。

しばらくして息子にこう話した。

「ママは天国にいるから、書いた手紙を燃やせば天国に送れるんだよ」

夜、息子が寝た後、私は外に出て息子が書いた手紙を燃やし始めた。

何を書いたのかと思い、何通か読んでみた。

その中の一通に、ひどく心が痛んだ。

「ママへ:

ママに会いたい!

今日、幼稚園でパフォーマンス発表会があったの。

ママがいないから僕は学校に行かなかった。

パパにも言わなかった。

パパがママのことを思い出して悲しくなるから。

パパは僕を探していたんだけど、でも僕はパパに悲しんでる自分を見せたくなかったから、

ゲーム機の前で遊んでる振りをしたんだ。

パパに理由を聞かれたけど、僕は何も言わなかった。
毎日パパは泣いている。

きっと僕と同じでママに会いたいんだ。

ママ、僕の夢に出て来てください。

会いたい人の写真を胸の上に置いて寝れば、

その人が夢の中に出てくると聞いたんだけど、

どうしてママは僕の夢に出てこないの?」

もう何があっても、二度と息子に手を出さないと、

手紙を燃やしながら私は妻に誓った。



今日の話が、皆様のお役に立てれば幸いですm(_ _)m

怒ってるあなたへ

2012-09-01 | 美顔器、健康、炭酸ミスト、イベント、セラ
いい加減に自分で記事を書けば良いのに、またこの方の転載です(笑)



滝ノーラさんの日記より



怒りって何でしょうね。(^^

怖いもの?
ダメなもの?

いやいや、
怒りはガマンしてるあなた自身。


あなたは怒ってる。

「なんでわかってくれないの!」
「ずるいよ、あなたばっかり!」
「わたしすごくイヤだったのに!」

いろんな思いがあなたの中に渦巻いて、

けど、その渦巻くものをうまく表現できずにガマンして、

ガマンして
ガマンして
ガマンした結果、

怒りとなり、表に出てきた。



怒りは、愛されたいあなた自身。


だから、
怒りを無視しないで。

怒ってるあなたの話を聞いてあげて。

そうね、
イヤだったね、
怒っていいよ、
「わたしは悪くないー!」って叫んでいいよ。
怒るのを怖がらないで、
全部出して。
大丈夫、わたしがあなたの手を握っているから。
離さないから。

怒って怒って怒って怒って。

怒り疲れたら、

ほんとは何がほしかったの?ってわたしが質問するね。


もしかしたら、
大丈夫って言ってほしかったのかもしれないね。

もしかしたら、
一番の大好き!を独り占めしたかったのかもしれないね。

もしかしたら、
他のお家みたいな、安心してグッスリ眠れる場所がほしかったのかもしれないね。

もしかしたら、
永遠に変わりない愛がほしかったのかもしれないね。



そうね。
しんどかったね。
今までそれがほしかったのに、もらえなかったのよね。

だから、「ほしい」って言うのをあきらめて、
怒るってことをしたのかもしれないね。


けど、もういいね。
もう、貰えるんだもんね。

わたしがあなたの手をちゃんと握ってるから。
もう離さないから。




怒りはあなた自身。
いっぱい怒ってる自分に寄り添って、
話しを聞いて、
そして、よしよし、してあげてくださいね。




最近、わたしの周りで怒ってる人多くて。(^^
しかも明日は、札幌で怒りのワークだ。
タイムリーだなぁ。(笑
神様、やるなぁ。

愛される勇気さえあればいつでも癒されるし、 愛する勇気さえあれば誰でも癒すことができるんだ。

2012-08-30 | 美顔器、健康、炭酸ミスト、イベント、セラ
ノーラさんの日記より。



わたし、
理屈屋さんで、
難しい理論とか大好きで、
心を分析するのが得意だったから、
今の自分があるんだろうな、って思います。

けど、
今、すごく思うのは、

癒されるのに、理屈も分析もいらない。 ってこと。



人は、愛される勇気さえ持てれば、いつでも癒されるし、
愛する勇気さえあれば、誰でも人を癒すことができるんだ。




理屈も、
分析も、
頭で悩みを理解するには役にたつけど、

人の心を癒すのは、
理屈や分析じゃなく、
「愛する」ってことでしかないんだ。


愛されるあなた。
愛するわたし。

愛するあなた。
愛されるわたし。


それだけで、そこに癒しが起こる。







あなたが。
たくさんの人が。
「愛する勇気・愛される勇気」を早く持てますように。



祈り。

2012-08-20 | 美顔器、健康、炭酸ミスト、イベント、セラ
祈りって、お正月に神社に行ったりして、

「〇〇がこうなりますように」って、
未来になりたい姿を想いながらっていうのが
祈りだと思っていたりします。

でも、本当は未来から現在がやってきているようです。
私が神社めぐりをしていた頃の祈りは、
まずはご挨拶がわりに自己紹介をしていました。

どこそこの、誰べいがやってきましたと、住所氏名を。(笑)
後は過去完了形で、ひたすら感謝のみです。
「いつも見守って下さって、ありがとうございます」
「お陰様で〇〇がこうなりました。有難うございました」と。


バシャールの波動を上げる祈り というのを見付けました。

この中で
祈りは(未来に、ではなく)今に感謝している姿勢
と言っています。




波動を上げる祈り  バシャール
http://www.youtube.com/watch?v=C70SL8fN5WU&feature=related

本当は何が怖いのか。

2012-08-01 | 美顔器、健康、炭酸ミスト、イベント、セラ
ノーラさんの日記より


例えば、

「がんばり屋さん」

がんばるのは悪いことじゃない。
けど、「がんばらなければならない」という強迫観念は、
あなたに、休むことを許さない。

 今でようやく「普通程度」になったんだから、
 がんばりをやめた瞬間に、ダメな状況に逆戻りしちゃうじゃない!
 がんばってお客さんに向かい合ってセラピーをしなきゃ、
 お客さんに満足なんて提供できないじゃない!


そんなあなたに、
「一体、何が怖いの?」
と尋ねたら、
もしかしたら、
「・・・ダメな自分に戻っちゃうのが怖いの。
 だって、ダメな自分なんて誰も見向きもしてくれないでしょ・・・」
と言うかもしれない。




例えば、

「嫌われる。」

どうも、愛されてる自信がない。
だから、相手に迷惑がかからないように、空気を読んだりする。
顔色を見て、発言に気をつけてみたり、
自分の本心は横に置いといて、他人に合わせてみたりする。
嫌われないように。
嫌われないように。


そんなあなたに、
「一体、何が怖いの?」
と尋ねたら、
もしかしたら、
「・・・他人から嫌われるのが怖いの。」
と言うかもしれない。






例えば、
「ダメな自分に戻っちゃうのが怖いの」
「他人から嫌われるのが怖いの」
という二人を、
わたしは心から愛したとします。


目を見つめて、
抱きしめながら、
大好きよ。
愛してるよ。
どんなダメなあなたも愛おしいわ。
と、わたしの思いを伝えたとする。


けど、
二人は、
きっとこう言うのさ。


 そんなの誰にでも言ってるのでしょ?
 セラピーだから言ってるんでしょ?
 本当のわたしの汚さを見たら、あなたは離れていくに決まってるし、
 それに、わたしががんばらなきゃ、誰がわたしの人生を守ってくれるの?
 信じないわ、あなたがわたしを愛してるなんて!




そう。
結局ね、
人ってね、

「愛されるのが一番怖い」のよ。


愛されなかったらどうしよう!・・・じゃなく、
愛されたらどうしよう!・・・なの。

愛されないのが怖いのじゃなく、
愛されるのが怖いのよ。

だから、「愛されている事実」を必死に拒否しようとする。



だって、
愛されちゃうと、幸せになっちゃう。から。


ブロックなんて外さなくても、
天使やガイドから祝福されなくても、
今、あなたが愛されてる事実を受け入れれば、
あなたは、その瞬間に、
たった1秒で、
幸せになっちまう。


「でも、今わたしは誰からも愛されてないわ!」


そう?
本当にそう?



ね。
愛されるって、怖いでしょ?(笑


怖いよねーーー(笑



大丈夫

2012-07-27 | 美顔器、健康、炭酸ミスト、イベント、セラ
昨日マヤ歴のお正月を迎えた朝、(何かから抜け出てる)って感じました。


今思うと、ここ数カ月勝手に過去世の場面を見せられては

昇華されていました。

しかも、解説付きで。(笑)


で、見せられ続けて、感情に振り回されてしまっていたんです。

丁度水星の逆行の為か、友人たちから掛かってくる電話も
やはり私と同じ(抜け出せない、過去世やら、今生の幼い頃のことが
噴出している)なことばかり。

そんな状態を同志で慰めあったり(爆)


抜けるのに時間がかかって大変だったのに、

今朝、(抜けてる)って思えていました。





ノーラさんが福幸祭で一緒に出た方も素敵な方(裕子さんの人徳)と書いて下さったとおり、

この年になっても、ひろこちゃん(笑)やら、ひろこさんと、声を掛けて頂いたり、

誘っていただいたりと、本当に恵まれているんです。

有り難いことです。

そう言えば、いつも友人と会うと、そのことを言ってました。



それで、感情におぼれている時も、沢山の方が力を貸してくださって、

まるで我が事のように、真摯に向き合って下さって、本当に感謝でいっぱいです。



本当は大きな力があることも、大きな光があるのも知っているのに、

小さく小さく表現して、更に大きなエネルギーの注ぐ方向を違えたまま、

手放せなかった。

(手放したくない)を選択していたと言った方が正解かもですが。(笑)


今、完全に手放したかというと、まだわからないけど、エネルギーを注ぐのを

止めることは宣言できたところです。


銀河系宇宙の果てで、握りしめていたことを手放してきました。



どんな感情があっても大丈夫、(だって皆が歩んでいる途中)だからと、

受け入れたところです。

大阪わくわく福幸祭】ありがとうございました!!

2012-07-24 | 美顔器、健康、炭酸ミスト、イベント、セラ

大阪わくわく福幸祭、めちゃ楽しんできました。。



本当は日曜日夜中に帰ってきて、翌日早くに出かけたので、



報告が遅れてしまったけれど、1言でいうと、心から楽しめました。



私達3人並んでセラピーをしていたんだけど、大阪の方の反応は面白い。



東京では考えられない、施術を受けているお客様を指さし、


「チョットみて、みて」と他のお客様を引き込みながら「ほら、


顔半分がスッキリあがって、あんなに歪んでる」って。(笑)





そんなわけで、お客様に囲まれたり、行列が出来たりで嬉しい悲鳴。





6時間立ちっぱなし、食事をする時間も取れなかったけど、





そんなこと忘れて、本当に充実した1日でした。





私達3人共、不思議に疲れを忘れて、すっかり自分が癒されていました。


                        ↑


           ここのところを、ノーラさんが上手に書かれている。



 恥ずかしい程大写しで、撮って下さった写真付きで。

















ノーラさんのブログより


終わったーーーーーーーーーーーーーーー!!!
終わったよーーーーーーーーーーーーーー!!!!

大阪わくわく福幸祭!!!!

楽しかったーーーーーーーー!!!!!!!!!!!!!
マジ楽しかったよ~~~~~~~~!!!!!!!


前の日に、
「明日の大阪は、所により激しい雷雨になる模様」って天気予報が言ってて、
(降水確率50%だっけ?)
けどほらわたし、龍神さんと友達なので(爆笑
肝心なときには絶対に晴れるようになってるんだけど、

そのとおり、
めっちゃ良いお天気の中、
たくさんの!
マジでたくさんの方にお越しいただきました!
ありがとうございました!!!



でね。
めっちゃ思ったのが、

「セラピストはね。やっぱセラピーしてる時の顔が一番美しい!」

ってこと。

セラピストであれども、
自分の心配や問題や恐怖ってのはいっぱいあって、
特に、イベントなんかだと、
「お客さんが来てくれなかったらどうしよう。」
「わたし、うまく伝えられなかったらどうしよう。」
って、すごくすごく怖かったりするのです。

けど、
昨日はほんとにたくさんの方にお越しいただいて、
セラピストが不安になるヒマもなく、
もう、「セラピー楽しい!楽しい!」って楽しいことに集中した一日でした。

ね、
セラピーって、受けるのもいいけど、
する方もめっちゃ気持ちいい!!


まっすぐな気持ちでお客さんに向かい合うセラピストの瞳は、
ほんとにクラクラするくらい純粋で、
花が咲いたような笑顔をする。

見てるだけで、ほんとに楽しさが伝染しちゃいそうな笑顔。(^▽^


セラピーをしたセラピストがいっぱい愛を経験した一日だったのかもしれません。



ってことで、そんな昨日の様子♡
ほんとに、花が咲くような笑顔ですから★

その1
http://www.digibook.net/d/e805ad3fa11f0e28fdc054d431e5e293/?viewerMode=fullWindow

その2
http://www.digibook.net/d/5305a717a15f046065e2564059f56395/?viewerMode=fullWindow


お越しいただいたみなさま。
ほんとにありがとうございました!!!


人それぞれ、
好きなこととか得意なこととかってあるけど、
わたしはみなさんと同じセラピストで、
セラピーをするのもモチロン大好きだけど、
やっぱり、
「安全の場作り」(←心を裸にして遊べる場所作り)が一番好きなんだろうなーと
しみじみ思いました。(^^


佐賀から来てくれたあなた♡
長野から来てくれたあくびちゃん♡
東京から子供連れで来てくれたYUKIちゃんとひろみちゃん♡
ほかにも、いろんなとこから来てくれたみなさま。
ほんまにありがとう♡


さー!
来年はそろそろ東京もせなあかんねぇ。(笑
(関東支部のみなさん(笑笑笑