のんびりと・・

朝は気温が９℃で日中は２０℃でした☀
爽やかな埼玉です。

世間は今日から三連休ですね。
毎日サンデーの我が家にはピンときませんが😅

ギブスを嵌めているのでそれを庇って腰が・・腰痛復活です。
我慢していたのですが右足を上げるのも痛みが限界だったので昨日旦那さんにまた整形外科に連れて行ってもらいました。
整形外科でレントゲンを撮ったら「股関節の炎症」と何時もの腰痛でした。
股関節と腰にブロック注射💉を打ってきました。
おかげさまで今日は痛みが軽減しました。
右足を上げるのもあまり痛くなくなったのでホッと一息です😌

今日は思い切ってギブスを取ってお風呂に入りました🛀
気持ちいぃ～
気遣いなく湯槽に浸かるのはこの上ない幸せって感じでした
勿論お風呂から上がったらギブスを嵌めましたよ。
お医者様にはギブスを取ったことは内緒です
でも、やはりまだギブスを取ると痛いですね。
あと３週間我慢です

で、昨日は旦那さんと１９回目の結婚記念日だったのです。
本当は記念に去年も行った近くのイタリアンレストランでランチをと思っていたのですが
この足ではねぇ～
良くなったらリベンジしたいと思います。

今日は旦那さんはラジコン飛行機✈を飛ばしに出かけました。
なので何処にも行けない私はお家でのんびりとチクチクしていました。
足と腰の痛みさえ無ければ穏やかな良い日でした😅
旦那さんは明日も飛行機を飛ばしに行く予定だそうです。
毎日私のアッシー君をして貰っていたので土・日は自分の好きなことに時間を割いて貰いたいですね。


そんな私の一人昼ご飯

　　　　　　

朝に作った具だくさんのお味噌汁とおにぎり


三時のおやつは

　　　　　　　

リンゴとコーヒー🍎＆☕


インスタでこんな本を読まれていた方がいらして興味があったので私もゲット

　　　　　　

ポジティブになれる本です。
エッセイ的ですが心が安まります。
おすすめの一冊です。


夕飯は

　　　　　　

ご飯が残っていたので中華丼

　　　　　　

昨日作り置きしておいたポテトサラダ

　　　　　　

残り物の具沢山お味噌汁に旦那さんはおぼろ昆布を入れて

　　　　　　

旦那さんには焼き茄子も出しました。

　　　　　　


皆さん良い連休をお過ごしください。