外出自粛で、どのように過ごしていますか

感染拡大防止の為には不要不急の外出を自粛し、
人との接触や会話を避ける事が重要と。新型コロナ本当に大変ですね。

今日の新聞に、ストレスをためずに心穏やかに過ごすヒントが....
"できないことよりも、出来ることに目を向ける
　　　「小さな達成感」を大切に
いつもはできない新しいことを試してみる”とありました。


暖かな日にヨモギ摘みをして、初めての草餅作りに挑戦しました。

　　　　　　

ヨモギを使うのも、上新粉を捏ねるのも初めてです。
黄粉とあんこ入りを作りました。
手でちぎっただけなので形は悪いですが、草餅らしい素朴感と
自己満足しています。

別の日には、カステラを作りました。６回目でだいぶ慣れました。

　　　　　　

コロナとの闘い。心配と恐怖心でいっぱいですが、
少しでも前向きに過ごしていきたいですね。