映画鑑賞で再再発阻止

ストレスフリーと睡眠が叶わなくて
乳がんが再発したのかもしれないと思う。

つまり、極度のストレスと睡眠不足が
積もり積もって再発誘引したのかもしれない。

現在は、極力、ストレスフリーを心掛けて

そして12時には就寝し
眠るようにがんばっている。

「がんばってはダメダメ！」
と友人が言ってくれる。
「はーい」と言いながらも
「あ～、無理ムリ、がんばるよ」と
言っていたが
最近は、
ストレスなくガンバれるようになった。
毎日、そこそこ充実
愉しく過ごしています。

だから
再再発はいたしませんように～！

今日は久々に映画鑑賞した
「ザ・テノール 真実の物語」

繊細で力強い類希な歌声〈リリコ・スピント〉を持ち、
その歌声はオペラの本場ヨーロッパの観客を魅了し
「100年に一人の声を持つテノール」と絶賛された

その彼が、ガンで声を失い、失望の底から
奇跡の復活を果たす実話。

好きなオペラの名曲がたくさん聴けたし
韓流的なテイストも親しみ易く程良く愉しめた。

観覧後、食いしん坊のランチは
キリンシティにて
10種野菜の黒ビールカレーと
スタウトビア！

プチトマト、ナス、シシトウなどがたっくさんの
黒いカレー
トロトロの牛肉も入って
期待以上にヤミー！
泡アワのキリンスタウトに合う！

昨日まで仕事に追われたが
今日は、気分転換気力回復デーとなり
良い一日だったな。